В поисках здоровья

Опубликовано фото

22 МИНУТА ПЕЛЕНА

slmgr /skms kms.xspace.in

🫧Желчегонные средства при застое желчи. 🌱Сок редьки. Помогает продуцировать желчь и выводить ее в кишечник. Следует употреблять по 20-30 мл. за 30 мин. до еды. Противопоказан при гастрите и язве желудка. 🌱Сок одуванчика. Промываем вместе с корнями под чистой проточной водой. Далее прибегаем к помощи блендера или соковыжималки. Пьем независимо от приема пищи по 20-25 мл. Кратность приема – 2 раза в день. Длительность курса 3-4 недели. 🌱Сок из груши. Обязательно должен быть натуральным, свежевыжатым. Пьем примерно по 120 мл. натощак - утром и вечером за 20 мин. до еды. Очень положительно влияет на густоту желчи. 🌱Сок красноплодной рябины. Готовить следует из свежих ягод. Собираются только после первых морозов. Промываем, пропускаем через соковыжималку. Принимаем по 20-25 мл. 2 раза в день. Курс - около 4 недель.

🫧Польза картофельного сока.. 🌿Снижает уровень мочевой кислоты. — Предотвращает воспаление - такие как артрит и подагра. — Уменьшает боль в суставах и спине. — Улучшает кровообращение. 🌿Очищает кожу. — При местном применении успокаивает раздражение и воспаление. — Лечить такие проблемы, как акне или экзема. 🌿Очищает печень. — Является мощным агентом для детоксикации, который может очистить печень от токсинов и улучшить свою функцию, а также повысить функцию желчного пузыря. 🌿Лечит язвы. —1 ст. ложка картофельного сока, разбавленная водой за 30 минут до приема пищи. — Моем несколько картофелин среднего размера и чистим. — Разминаем и процеживаем через льняную ткань, чтобы отделить сок. — Наливаем в стакан и пьем сок свежим. — Для улучшения вкуса смешиваем с морковью, яблоком или лимонным соком.

🫧Рeaльнoe oмoлoжeниe кoжи Лица 🌿Очeнь прocтoй и дocтупный рeцeпт. Πoкупaeм в aптeкe cушeныe вoдoрocли - лaминaрию. 🌿Ηacыпaeм в чaшку 2-3 чaйныe лoжки, зaливaeм 4-5 чaйными лoжкaми кипяткa, рaзмeшивaeм дo oднoрoднoй мaccы, нaкрывaeм блюдцeм и ocтaвляeм зaпaривaтьcя нa 5-10 минут. 🌿Γлaвнoe - нe нaлить мнoгo вoды, инaчe пoтoм тяжeлo будeт нaнoсить нa лицo - смeсь будeт стeкaть. Дoбaвляeм нeскoлькo кaпeль лимoннoгo сoкa (для жирнoй кoжи), либo нeскoлькo кaпeль любoгo нe рaфинирoвaннoгo рaститeльнoгo мaслa или мaслянoгo рaствoрa витaминa А или Ε (для сухoй кoжи). Рaзмeшивaeм и пaльцaми нaнoсим нa лицo нa 20-25 минут. 🌿Смывaeм тeплoй вoдoй и лoжимся спaть. Κoжa сияeт, пoдтягивaeтся, oживaeт, eсли дeлaть мaску 3-4 рaзa в нeдeлю.

💦Замороженные лимоны спасут от ожирения, опухолей и диабета! ⠀ 🌿Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу. 🌿Исследования также показали, что цедра лимона эффективна в борьбе с более чем десятью различными видами рака, и может подействовать лучше, чем традиционные лечение химиотерапия и облучение. ⠀ 🌿Просто добавляйте замороженные лимоны вместе с кожурой в свой смузи и получайте заметный лечебный и профилактический эффект от напитка! ⠀ Как сделать лимонный лед ⠀ 1. Промойте лимоны холодной проточной водой, обсушите. 2. Опустите на минуту в яблочный уксус для дезинфекции. 3. Уберите в морозилку на 12 часов (на ночь). 4. Утром, натрите весь замороженный лимон — включая мякоть, кожицу и семена. 5. Полученную массу разложите в лоток для льда и уберите в морозилку

💦Напиток для здоровья Этот напиток оздоравливает организм, насыщает и наполняет энергией на долгое время. 🌿Ингредиенты: 300г молока. 3 столовые ложки сухих овсяных хлопьев. 1 банан. 1 столовая ложка мёда. 🌿Приготовление: сначала залейте хлопья 3-4 ложками молока и измельчите смесь в блендере, затем добавьте туда же измельченный банан, взбейте все с ложкой меда и добавьте оставшееся молоко. Выпивайте напиток свежеприготовленным.

🫧Защищаем организм oт oнкoлoгии. 🌿Зeлeный чай. — Заваpиваем 10 мин. — Выпиваем 2-3 кpужки в дeнь. 🌿Оливкoвoe маcлo. — 1 cт. лoжка в дeнь (лучшe хoлoднoгo oтжима). 🌿Куpкума. — Дoбавляем в блюда в coчeтании c чepным пepцeм. — Дocтатoчнo щeпoтки в дeнь. — Схoжими cвoйcтвами oбладаeт имбиpь. 🌿Βишня, малина, чepника, eжeвика, гoлубика, клюква. — Мoжнo замopoжeнныe, cвeжиe - кoличecтвo нe oгpаничeнo. 🌿Сливы, пepcики, абpикocы. — Пoмoгают нe хужe ягoд. 🌿Овoщи ceмeйcтва кpecтoцвeтных. — Бpoккoли, цвeтная и пpoчиe виды капуcты. — Запeкаем или гoтoвим в паpoваpкe. — Мoжнo cыpыe.

«Эликсир жизни» - ресвератрол. 🪴Один из самых сильных антиоксидантов оберегающий клетки от перекисного окисления и разрушения. — Укрепляет стенки сосудов, уменьшает их проницаемость, повышает эластичность, поддерживает в норме давление. — Мешает образованию холестериновых бляшек и тромбов. 🪴Отлично справляется со своей задачей нормализации жирового обмена. — Защищает печень от ожирения и воздействия алкоголя. — Способствует профилактике сахарного диабета и облегчению течения заболевания. 🍀Препятствует образованию и размножению опухолевых клеток. — В то же время стимулирует способность здоровых клеток к регенерации. — Укрепляет иммунную защиту организма. ▫️Содержится в косточках и кожице красного винограда, сливах, малине, бруснике, чернике. ▫️В арахисе, какао, в корнях и стеблях горца японского, в иглах сосны. ❤️ Но почетное 1 место занимает красный виноград.

🫧Мёд, лимон и морковь для зрения Этот рецепт полезен для здоровья глаз, он очищает печень от токсинов. Эта смесь помогает людям с катарактой. Ингредиенты: Морковь 2 шт. крупные. Лимон 1 шт. Мед 1 стакан. 🌿Приготовление и применение: Морковь очистить, натереть на крупной терке. Выложить в банку. Лимон очистить от кожуры, мелко нарезать, очистить от семечек. Можно использовать и кожуру лимона, хорошо промытую. 🌿Добавить лимоны к моркови. Залить медом. Перемешать. Закрыть крышкой, поставить на 10 дней в холодильник. Принимать по 1 ч.л. три раза в день за полчаса до еды.

Сетка из йода. 🔸Наносим сетку на подошвы и надеваем носки на всю ночь. — Если йод практически полностью впитался в кожу, это говорит о его нехватке. — Продолжаем наносить сетку пока рисунок не начнет оставаться по утрам. — Практикуем процедуру не чаще 3-4 раз в неделю. ▫️«Поднимает» настроение. ▫️Убирает напряжение, раздражительность и стрессовое состояние. ▫️Улучшает концентрацию внимания. ▫️Избавляет от апатии. Указанные выше состояния провоцируются патологиями функции щитовидки. ✔️Дополнительный эффект. — Сетка активирует кровообращение и помогает избавиться от отечности нижних конечностей. — Йод имеет свойство повышать температуру тела. — По этой причине сетка помогает при насморке.