Массаж для здоровья

Как показывают различные исследования, большая половина всех людей, живущих на нашей планете, сталкивалась с болью в шее. Причины у неё могут быть разные – неправильное положение во время сна, неподходящая для вас по размерам или твёрдости подушка, перенапряжение мышц из-за постоянной работы за компьютером, ну и, конечно, различные травмы и дегенеративные заболевания суставов. Но что же делать, если вы уверены, что никаких повреждений шеи у вас быть не может, врач подтвердил, что остеохондроза у...

В современном мире с болью в шее знаком практически каждый взрослый человек, и с каждым годом эта проблема по понятным причинам «молодеет». Напряжение и боль в шее не только мешают работать и заниматься повседневными делами, но и могут привести к головным болям и мигреням. Основные причины напряжения и боли в шее – частое использование мобильных телефонов, стресс, тяжелые сумки, работа за компьютером и занятия спортом. Когда вы горбитесь, это не только выглядит плохо, но и заставляет некоторые мышцы работать сильнее, когда другие, наоборот, ослабевают...

Камни – первые приспособления для массажа, появившиеся на нашей планете. Человечество знало о полезных свойствах горячих камней еще в доисторические времена. В 21 веке камни приобрели еще большую популярность в сфере массажа, ведь с каждым днём, благодаря научным исследованиям, мы узнаём всё больше и больше о целебных свойствах стоунтерапии. И сейчас мы расскажем вам об этом! 1. Снятие болевых ощущений Массаж горячими камнями способствует снятию болевых ощущений при фибромиалгии и ряде других аутоиммунных заболеваний...

На улице весна и, помимо тепла и солнца, она приносит с собой очередной сезон простуд. Очень часто нас спрашивают: «Стоит ли приходить на сеанс массажа, если я плохо себя чувствую? Может, массаж поспособствует выздоровлению?» Действительно, массаж прекрасно улучшает общее самочувствие, укрепляя иммунитет и улучшая сопротивляемость организма различным инфекциям. Однако не всё так просто. Если вы придёте на массаж с температурой и ознобом, ваш организм (а также ваш массажист) вам «спасибо» не скажут...

Целлюлит — это своеобразная косметическая особенность кожи, обусловленная ослаблением тонуса, застойными явлениями в циркуляции крови и лимфы, и неравномерным отложением подкожного жира. Опираясь на научные публикации российских и зарубежных авторов, можно определить ряд факторов возникновения целлюлита: Ключевыми моментами патогенеза целлюлита являются: Недавно наука дала нам понять, какие процессы происходят в нашей коже и в организме при появлении целлюлита. Есть два изменения в коже, которые главным образом ответственны за появление данной проблемы...