Милашина Ольга

«Я ненавижу твоего психолога» - нередко такие или примерно такие слова в процессе терапии выслушивает «взбунтовавшийся» ребенок, а по паспорту давно уже взрослый человек. Эти слова – крик души, они звучат, когда сын или дочь начинают отделяться от родителей. Мама чувствует себя так, как будто теряет часть себя или важную для себя вещь, как минимум, привычный уклад жизни. Нередко она бессознательно наделяет ребенка несвойственной для него ролью, путают с другими членами семьи. Чаще всего, это роль партнера или родителя...

При построении близких отношений всегда бессознательно актуализируются детские воспоминания, связанные с родителями или людьми, которые их заменяли. Именно родители являются образцами близости. К сожалению, далеко не всегда родительские примеры помогают создать гармоничные, доверительные отношения. Глядя на избранника, мы видим важную фигуру из прошлого. Как правило, это папа или мама. Чувства, адресованные родителям, переносятся на ничего не подозревающего человека. Вначале могут «помогать» - создавать влюбленность, а затем очевидно портят отношения...

Многих детей с младенчества учат относиться к сексу как к чему-то грязному, неприятному, постыдному. Родители часто так и говорят, что «секс - это грязь». И дети верят, что так оно и есть. Женщина, которая выросла с таким убеждением, разделяет "чистую" любовь и "грязный" секс, отвергает сексуальную сторону жизни и переключает свое внимание на стремление к порядку, правильности, чистоте. Она требует не только от себя, но и от окружающих соблюдение нравственности и морали.  Есть такая «крылатая» фраза: «если в доме ни пылинки, то проблемы на перинке»...

Человек, который критикует и подкалывает, находится в конфликте с самим собой. Он утверждается за счёт другого. Часто, это поведение – модель, взятая из родительской семьи. Если близкие общались именно так, человек просто не знает, что можно вести себя как-то иначе. Критиканство - единственно известный ему способ взаимодействия с окружающими. Важно понимать, что, поведение критикующего никак не связано с вами, если человек ведет себя так постоянно, находит недостатки «во всех», и «вся». К сожалению,...

У человека, испытавшего сексуальное или эмоциональное насилие, сердечность и сексуальность разделены. В момент травмы произошло расщепление, тело как будто разделилось на две части - нижнюю и верхнюю.  Между этими частями нет контакта. «Расщепленная» женщина возмущена желанием мужчины: «Если он любит меня, то почему предлагает секс?..» У травмированного человека нет понимания того, что в любви важны и сердечность, и сексуальность. Пример из практики. От клиентки получено разрешение на публикацию, имя изменено...

Почему человек переедает? Почему не может остановиться и сказать себе, что он съел достаточно? Потому что его личные границы нарушены. И в отношениях с едой он ведет себя так же, как и в отношениях с людьми. Он не может сказать «нет» тому, что ему не нужно, как и «да» тому, что действительно необходимо. Часто делает то, чего на самом деле не хочет делать. Стремится угождать другим людям и забывает про себя. Порой он даже и не знает своих желаний. Пример из практики. От клиентки получено разрешение на публикацию, имя изменено...

Взрослые люди часто носят в себе не пережитые детские травмы, которые образует пустоту – «дыру» в душе. А если травматических событий было не одно, а несколько? А если вся жизнь ребенка – сплошное травматическое событие? Джудит Герман, автор книги “Травма и исцеление”, предлагает трехэтапную модель исцеления, которая включает в себя: В статье рассматривается пример работы с клиенткой на третьем этапе исцеления. В работе использована метафора с применением пластилина и различных «подручных средств»...

Сказка, которая вызывала наибольший интерес в детстве, является сценарной. То есть, по ней можно определить основные установки человека, и даже цель его жизни. Любимая сказочная история может помочь и в решении текущего запроса клиента. Когда он пересказывает любимую сказку, важно понять, о чем она для клиента сейчас. Какие важные для него ценности за ней стоят? Что сейчас больше всего откликается клиенту или отражает то, что происходит в его жизни? Каждый человек пересказывает сказку по – своему...

Секс – это проявление физической близости, приятное и естественное действие в супружеских отношениях. Многие пары занимаются сексом «когда захочется и где захочется». Некоторые пары начинают отказывать себе в сексе или ограничивают сексуальную жизнь, опасаясь «смутить» ребенка. Между партнерами возникает отчуждение, в некоторых случаях, приводящее к распаду семьи. Другие могут заниматься сексом в присутствии ребенка, полагая, что он «ничего не понимает» или «пусть знает и эту сторону жизни, что тут стесняться»...