Найти тему
Рецепт пп Овсяная каша на молоке( обязательно все взвешиваем перед приготовлением) Очень простой рецепт для вашего восхитительного завтрака. Ингредиенты: Овсяная каша- 300гр. Молоко(на глаз, желательно чтобы покрывала объем каши) Сливочное масло- 30гр. Соль, сахарозаменитель- по вкусу Можно добавить изюм и любые сухофрукты по вкусу(обязательно взвесив перед приготовлением) Приготовление: Добавить все ингредиенты в кастрюлю, готовить до подъема каши на сильном огне.
11 месяцев назад
Какую обувь выбрать в зал
Достаточно интересный вопрос. Спортивная обувь неотъемлемая часть гардероба спортсмена. При выборе кроссовок, они должны соответствовать ряду важных условий : Так же кроссовки должны быть оборудованы противоскользящей рифленой подошвой. Хотел порекомендовать новичкам и людям которые только начинают свой путь в железном спорте некоторые модели и производителей обуви: Конечно в плане спорта и обуви для меня в топе именно Nike. У нее достаточно разнообразный выбор обуви под все нужды и для каждого спорта...
11 месяцев назад
Атлант расправил плечи
Книга «Атлант расправил плечи»Айн Рэнд очень захватывающее произведение, но прежде чем оставить свой отзыв(впечатление) давайте познакомимся с автором. Алиса Зиновьевна Розенбаум родилась 2 февраля 1905 года в Санкт-Петербурге, в семье фармацевта Залмана-Вольфа Розенбаума и зубного техника Ханы Берковны Каплан. Семья была зажиточной: отец писательницы управлял сетью аптек, а в 1914 году стал владельцем одной из них.  Алиса научилась читать в четыре года и уже спустя еще несколько лет начала сочинять первые рассказы...
1 год назад
Gymshark
Не для кого не секрет, что этот бренд одежды набирает популярность, среди атлетов. Да сам стиль и качество одежды на высоте. Сам люблю носить вещи этого производителя. Давайте немного подробнее узнаем о нем. Gymshark — британский бренд одежды и аксессуаров для фитнеса, производитель и розничный торговец со штаб-квартирой в Солихалле, Англия. Основанная в июне 2012 года, Gymshark создает и распространяет свой собственный ассортимент одежды для фитнеса. Начнем с основателей. Gymshark была основана школьными друзьями Беном Фрэнсисом и Льюисом Морганом в 2012 году...
1 год назад
Манифест великого тренера
Раз уж я ранее упомянул слово чистильщик, я думаю не многие поняли его значение. Хотелось бы сразу пояснить. Когда ты Чистильщик… Ты продолжаешь двигаться, когда остальные уже сдались. Ты входишь в Зону, выключаешь всё остальное и управляешь неуправляемым. Ты точно знаешь, кто ты. У тебя есть темная сторона, которая отказывается учиться быть хорошей. Тебя не пугает давление, благодаря ему ты преуспеваешь. Если все бьют тревогу, они ищут тебя. Ты ни с кем не соревнуешься, ты находишь слабости противника и нападаешь...
1 год назад
Магия утра
Хотел бы поговорить, с вами, о такой книге как «Магия утра» которую написал Хэл Элрод. Хотелось бы начать с того, что это именно мотивационная книга. По своей сути автор дает нам полное описание, что нужно, когда нужно, сколько по времени и т.д. Можно сказать, это очень подробный план по изменению или улучшению своей жизни. Сам автор прошел через многое. Биография писателя похожа на голливудский фильм. Хэл Элрод родился 30 мая 1979 года в городе Камарилло, штат Калифорния. Когда автору было двадцать лет, пьяный водитель грузовика врезался в его машину...
1 год назад
Аскеза
В предыдущем посте, я написал, что отказался от сладкого и сославшись на дисциплину. В какой-то мере это так, но есть слово наиболее подходящее. Как вы поняли это аскеза. Давайте разберемся, что же это такое Аске́за (от др.-греч. ἄσκησις — «упражнение», и др.-греч. ἀσκέω — «упражнять»), или аскети́зм — методика достижения духовных целей через упражнения в самодисциплине, самоограничении, самоотвержении, через молитву, исполнение трудных обетов, порой включающих самоистязание, умерщвление плоти...
1 год назад
Мотивация и дисциплина
Так что же важнее мотивация или дисциплина. И как по-моему мнению они соотносятся. Пожалуй начать стоит с определений этих двух слов. Мотивация - 1. Потребность в том или ином поступке, в той или иной деятельности. 2. Система побудительных причин человеческого поведения, источник активности, организующий и направляющий деятельность человека. То есть это временное явление, которое может заставить человека действовать здесь и сейчас. Он не будет думать о будущем, это и не нужно, человек будет жить моментом этой мотивации...
1 год назад
Приятно познакомиться, буду рад писать вам!
2 года назад