Еда и духовность
Есть ли связь между едой и духовным развитием? Влияет ли еда на наше ресурсное состояние, энергичность и отражается ли это на нашей работе и жизни в целом? Попробуем разобраться! Представь себе, что еда - это как масло, которое ты заливаешь в свой организм, чтобы все его части работали слаженно. А масло - это твоя энергия, на которой ты едешь. Когда энергия в плюсе, когда ты заливаешь в себя “хорошее” масло, то все в твоей жизни начинает работать слаженно, “как по маслу”. Но как же выбирать это самое “хорошее” масло? Часто еда используется как источник дофамина. Есть быстрый дофамин, который моментально дарит чувство удовлетворения, а есть качественный...