Greyber.psy

Я человек , мне не чуждо человеческое Я чувствую себя , чувствую других Я научилась созидать в своем пространстве 🫶, создавать людей в моем пространстве, чтобы было комфортно А как иначе если не так? Не , ну сначала было как у многих Люблю ненавижу сливаюсь ревную … Интересный факт : я сейчас испытываю духовные оргазмы покруче физических, это несравнимо причем порой в одиночку 😉 Сейчас любовь принятие и здоровая агрессия на тупых (тоже надо для моего предназначения - услышала себя) У меня свой мир , у другого свой мир , у каждого свой мир Ок - в этом сотворении и живу Создаю, созидаю в контакте ПРЕУМНОЖАЮ Если ты в дефиците - ты преумножаешь дефицит.. Если в неудовлетворенности - это же и преумножаешь Физика А можно по другому Почувствовать себя, не мозги 🧠, а тело А что я сейчас действительно хочу ? А хочу ли я в этом моменте быть с этим человеком ? А хочу ли я это есть, пить ? А хочу ли и …? ЭТО ТЕБЯ И ОПРЕДЕЛЯЕТ, какой ты сейчас а не завтра или когда то был. 💯 Твое пространство, которые ты и создаешь своим честным ХОЧУ Честно ответить себе и честно признаться себе а если не хочу сейчас это то зачем все это ? Почему я не делаю то что хочу ? Где моя ценность и уважение к времени? К своему ритму ? Телу? Зачем это предательство самого себя Открой статистику,есть такая программа которая выдает посекундно количество смертей, и посмотри 10 минут на то как люди умирают , щелк, щелк , щелк И порадуйся, что ты еще жив Выстрой навык искать счастье в простом, учись видеть радость в том, что видишь и чувствуешь РЕЗУЛЬТАТ это следствие СОСТОЯНИЯ СОСТОЯНИЕ это следствие ДЕЙСТВИЯ ДЕЙСТВИЯ это следствие изменения МЫШЛЕНИЯ Какое у тебя состояние то ты и выдаешь в мир ✌️ Понимаешь меня ?

Когда ты говоришь я не знаю - это я не хочу знать Я не чувствую - я не хочу чувствовать Я не могу - я не хочу мочь Потому что нужно будет отвечать за свой ВЫБОР 👌 А ты не хочешь Ты все знаешь сама и можешь сама только не хочешь взрослеть осознанно причем Если я это могу, то я несу ответственность за возможный провал (а это непереносимо, вторичная выгода не мочь это не сталкиваться с непереносимыми чувствами, а это детская позиция) Если я могу, чувствую то и ответственность за чувства несу тоже я. А если они мне не понравятся мои чувства, которые я признала, то я не выдержу эмоционально 🥹 Я Ж РЕБЁНОК Поэтому и здесь вторичная выгода Не могу чувствовать - не хочу сталкиваться с чувствами ( больно , не выдержу 🥹) Пока не преодолеешь это Будешь в детской позиции 💯 5 летняя девочка не может выдерживать свои чувства и выход этому истерика У тебя так же только истерика может быть внутренней Что и создает защиты в психике Не хочу - значит не могу Не могу - значит не хочу Думай Взрослей Бери за все ответственность За прошлое За будущее За настоящее Ковыряй себя Опускайся дна Дно, если нужно Чтобы оттолкнуться 🫶

ПРО СМИРЕНИЕ Про рыбу вместо камня ✅ Притча "Костёр" Жестокий шторм, разыгравшийся в открытом океане, пустил ко дну корабль. Равнодушная стихия не пощадила никого, кроме одного человека. Он очнулся на рассвете, выброшенный волной на берег, единственный уцелевший😳 Человек побрел по берегу в надежде найти людей и скоро вернулся к тому месту, с которого начался его путь Это был остров — небольшой остров, затерявшийся в безбрежном океане. Людей здесь не было. Человек остался один 🤷‍♂️ Как Робинзон Крузо, он смастерил себе хижину из веток и обломков корабля, выброшенных на берег волнами. Он каждый день молил Бога, чтобы тот послал ему спасение 🆘 Но проходили день за днем, неделя за неделей, месяц за месяцем, а человек по-прежнему оставался в одиночестве. Однажды, проведя целый день в поисках пропитания, человек вернулся к своему убогому жилищу и увидел на его месте пепелище. Все то немногое, чем он владел, превратилось в дымящиеся угли. — Господи! — в отчаянье вскричал человек. — Неужто мало испытаний выпало на мою долю? За что Ты наказываешь меня, лишая и той малости, что была у меня? Зарыдав от горя, а еще больше — от бессилия, он упал на землю, не зная, как ему жить дальше. Он лежал на земле, не поднимая глаз, чувствуя, как дневной зной сменяется вечерней прохладой. А он все лежал на земле и не мог встать, потому что у него не осталось больше сил. Как вдруг он услыхал звуки — такие привычные на корабле, но позабытые на берегу. Вначале тихо, потом все громче и громче. Он поднял голову и увидел корабль, на всех парусах идущий к его острову. Еще до конца не поверив, что корабль этот настоящий, человек понял, что не видел ничего прекраснее этого корабля. — Как вам удалось найти меня? — спросил человек у моряков. — Мы увидели сигнальный костер, который ты разжег на берегу! — ответили они ему. Порой нам очень трудно смиренно принять свою долю. Не в силах постигнуть замысел Творца, мы нередко ропщем. Но только в горестях и скорби обретается духовная сила.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ МАМА ТОКСИЧНА И ПРЕДЪЯВЛЯЕТ ПРЕТЕНЗИИ???… 👇🏻🙆‍♀️ Принять Принять для себя насколько тебе важно и нужно это общение Не для общества Не для знакомых и родственников Для себя Себя спросить а нужно ли мне это внутренне? Как я себя буду чувствовать, если я не буду общаться Если ответ не очень хорошо и это общение нужно тогда пошла работа над собой Подстраиваться под тревожных мам не стоит , нужно понимать чтобы вы не сделали рано или поздно это будет не принято ими. И тут даже пройдя сепарацию ваша токсик мама может вас задеть Как я говорю всем моим клиентам, есть реакция тела и она будет в момент всегда , тахикардия , волнение , тревога и тд Но важно понимать что прожив 30-40-50 до сепарации испытывав определенные реакции тела лет ты не избавишься от этой реакции чтобы выходить в ноль. Важно быстро прийти в ресурс после навешивания на тебя чувства вины нашими любимыми мамами .. они это очень любят Так они чувствуют себя ЖИВЫМИ, НУЖНЫМИ Такова их привычная модель поведения и для них она единственно правильная и верная … И здесь уже вступает в силу твоя мудрость зрелость взрослость И что все укатил паровозик понимания от наших мам, что они ведут себя как взрослые дети .. и ведь чем старше они будут становится уровень претензий мам будет становится все больше … Мною были всегда недовольны Я пила наркоманила - была беда в семье, лишь бы бросила Бросила - но опять же не так все , теперь я плохая мать для своего ребёнка Сделала татуировку, губы и тд - все опять не так, недовольство Далее лишний раз не позвонила , не приехала опять претензия Ну и понятно ведь всегда найдутся причины для недовольства Во мне ли причина? Сомневаюсь ) Поэтому сначала сепарацию нужно пройти потом принять все как есть Не общаться, если не хочется 💯 Но общаться когда требует твое сердце, понимая что наши родители дети по реакциям и иметь навык ресурсирования P.S я очень люблю свою маму Но себя я люблю больше В центре моей жизни Я И это не про эгоизм Это про любовь Потому что только любовь и принятие позволяет мне после вечных претензий звонить первой ей и начинать общение 🌺❤️ Без заискивания Просто взрослая позиция

АФФИРМАЦИЯ НА ДЕНЬ ❤️🌺❤️ Каждый день говори себе это и делись с друзьями ❤️❤️❤️ Результат не заставит себя ждать - образуется новая нейронная связь - психика получит такой вот приятный бонус от тебя и начнет верить в это 💯 Я читаю эту аффирмацию потому, что хочу развиваться духовно. Я развиваюсь и расту, очищаюсь и наполняюсь. Я не боюсь остаться одна, я люблю свои мысли и идеи, которые приходят ко мне в одиночестве. У меня есть силы воплощать эти идеи в жизнь, я притягиваю успех и процветание в свою жизнь. Я просыпаюсь утром и улыбаюсь, я радуюсь прекрасному миру, я настраиваюсь на прекрасный день. Я наслаждаюсь завтраком и думаю о том, как я наполнена энергией. Я красива, уверенна, успешна. Я не позволяю нарушать свои границы, не нарушаю чужие. Я доброжелательна, не осуждаю и не виню. Я прислушиваюсь к своим желаниям, к желаниям других. Я вижу множество вариантов для развития, я спокойно принимаю любые ситуации. Я знаю-все лучшее для меня. Я не злюсь, я отпускаю это чувство. Я чувствую, что счастье внутри меня. Я и есть счастье. Я делюсь им с другими-мне нравится делиться. Я люблю себя и мир вокруг.

КОГДА ТЕБЕ НЕ ДАЕТСЯ ТО, ЧЕГО ТЫ ЖЕЛАЕШЬ В этот момент Потомись проживи Не нужно становится несчастным в этот момент, в этот момент нужно распаковать, нужно достать изнутри все гавно, которое кипит из за этого Проработать то из за чего не дается, что ты хочешь ✅ В этот момент ты должен успокоиться, дать этому воздух Не затуманить нетерпением то для чего тебе это не дается … Все произойдет, как нужно тебе 💯 А ты бежишь Хочу любви, машину, телефон Денег,признания, власти И если тебе это не дается, ты становишься несчастным И сквозь препятствия добиваешься этого И что из этого получается ? Любовь искала, искала и наконец нашла фух, все равно как, через преодоление ситуаций, не слыша себя Вот она плиз любовь Ты такая фух класс А потом Бах привязка - и он оказался абьюзер, козел обманул тебя бедную и вот херак ты опять страдаешь. Не подождала, не послушала себя Не потомила себя, не распаковала милая Куда ж ты бежишь Дальше пример Хочу машину Преодолевая препятствия машину получил Фух здорово - потом привязка, столько я сил вложил/а в осуществление этой мечты, что теперь боюсь потерять. Где вложено много усилий, там всегда привязка 💯 И нужно тебя отодрать И машину крадут или авария … А ведь тебе она не нужна была, раз не давалась А ты не послушал себя .. вот так это работает … Торопиться это как нарезать свой фильм 🎦 кадрами из разных источников, не своих..

ИНСТРУКЦИЯ КАК НЕ ВПАСТЬ В ЖЕРТВУ В КОНЦЕ ТЕКСТА ЧИТАЙ ДО КОНЦА ✅ Монолог размышление Знаете - идеальных отношений не бывает Даже когда ты вся разбираешься в себе, в контакте с другим всплывают какие то эмоции, взаимодействия которые тебе не нравятся да и другому тоже … а когда не разбираешься тоже всплывают и они ярче, больнее и жестче эти эмоции (как тебе кажется) Вопрос что с этим делать ? Вот произошла ситуация Тебя бесит, ну реально твоих чувств не поняли - показалось что обесценили и что с Этим всем делать ? 😳 Ты сидишь такая думаешь Прекрасный вечер, но вот это гавно блин мешает и ты замолкаешь … Молчишь , раздражаешься и высказываешь недовольство видом… Потому что по другому не можешь - тебя не поняли в очередной раз, сделали то что тебе не нравится… И ты сказать не сказать Скажу - будет испорчено настроение у всех (я ж его знаю) не охота портить вечер. Не скажу, не смогу притворятся долго - раздражение выльется при любом удобном случае. И ты говоришь, а он не понимает .. А ты понимала, что он не поймёт Но держать в себе не можешь Выясняете, но ты высказала свою точку зрения довольно ясно , не сорвалась на крик, не эмоционировала - просто высказала, как взрослая . Он не понял и вот тут ты ТАКАЯ КАК ЩА ВКЛЮЧУ ЖЕРТВУ КАК ЩА ОБИЖУСЬ это бессознательные процессы, гавно подкипает И вот тут щелк ВНИМАНИЕ 🫰и должна одуплиться Стать взрослой Бля … это очень сложно в контакте с близким очень Но вот здесь кроется самая большая работа над своими эмоциями. Если смогла не свалится в ЖЕРТВУ Уйти, побыть одной, подумать, уйти от контакта в моменте этом - и не провалится А это осознать , отследить мысль А зачем это все мне ? Почему я впадаю в эго состояние Вот здесь милая кроется работа В моменте, когда ты вот вот собралась обидеться … И не обиделась Дала себе прожить Другому прожить И вуаля у тебя образовалась новая НЕЙРОННАЯ СВЯЗЬ 🙏🏻 И ты каждый раз усиливаешь эту связь новыми моделями поведения, отслеживая эмоцию и не давая себе уйти в ЖЕРТВУ ни при каких обстоятельствах . А как хочется боже мой 😁 Узнала себя ??

С 8 МАРТА 😁👌❤️🌺 Оторваться от земного Это про духовный рост Если ты в страстях человеческих, то тебе не откроется другое божественное … Прилип к земле в страстях, причем не частью души, а целиком душа прилипает.. Ты обслуживаешь матрицу, ты ее снабжаешь психической энергией, не себя. Ты как раковая опухоль работаешь на себя, а не на весь организм.. Если ты делаешь единственным наслаждением земные удовольствия то ты прилипала, прилип к земле, источая смрад .. Потом ты погибнешь, как только раковая опухоль распространиться на весь организм. А ты будешь страдать 😫 Причем в погоне за земным - ты тоже страдаешь Тебя будут отрывать от земного болезнями, травмами, трешовыми ситуациями .. Только так тебя можно окунуть в момент здесь и сейчас … Правда ведь ? По другому ты не понимаешь … Ты маленький Ты ищешь удовольствия Ты ищешь мамку/папку Ты ищешь денег Ты ищешь того, кто примет за тебя решение Ты не здесь и сейчас, если ты живешь страстями .. тебя съедает прошлое и манит будущее.. поэтому болезни Чтобы здесь и сейчас И то не все поймут .. С 8 марта еще раз, но что эти праздники то Осознайся уже А ты ведь победишь выкладывать очередной букетик от любимого и будешь *счастлива* до жопы … МИЛАЯ ОСОЗНАЙСЯ ❤️🌺👍

СЧАСТЬЕ нужно ЗАСЛУЖИТЬ? И да и нет Лежу, смотрю на спину спящего мужа, на трех собак, которые спят по периметру кровати, смешно посапывая .., за окном лес 🌳, я в своем прекрасном доме и благодарю эту жизнь за возможность почувствовать это человеческое счастье .. Понимаю, что сегодня приедут все мои близкие, родные люди Мама, дочь, отчим Мы будем вместе проводить время, общаться, есть вкусную еду и любить друг друга, БЕРЕЖНО будем друг к другу .. 🙌🏻 Потому что каждый из нас испил чашу боли и непонятных отношений между нами Каждый из участников понимает ценность бытия и момента Муж показывает любовь, бережет Мама уже не тригерится на многое Дочь выросла с подростковых закидонов Отчим вообще красава И вот это вот все работа всех участников И за это благодарю 🙏🏻 За возможность побыть в принятии в этом воплощении А ведь так было не всегда Мама была плотно в моей жизни и не принимала меня, мы были не сепарированы Я была плотно в жизни дочери, мы были не сепарированы Муж был просто рядом без близости Не буду расписывать ужасы моего бытия, когда я пила и что делали мой муж и мама и что чувствовала моя дочь.. Скажу одно Это было ДНО ОТНОШЕНИЙ И когда я стала просыпаться, то в моей вселенной все началось с меня С меня понимаешь? Это Я источник того, что происходит сейчас в моей жизни ВСЕ НАЧАЛОСЬ С МЕНЯ Я начала меняться и мир вокруг меня тоже поменялся Люди рядом со мной стали издавать другие вибрации А ты говоришь фигня все это Проверено на 💯 что только ты источник Ты начало А ты все ждешь принятия ?? Ждешь что муж дочь мама и тд изменятся сами ??? Да это был непростой путь Сложный в эмоциональном плане Рыдала, хотелось послать все на фиг, иногда не выдерживала срывалась Но я знала куда я иду и чего хочу Хотела близости духовной и эмоционально поддерживающих отношений И они стали … такими И я имею возможность сейчас не отвлекаясь ни на что Творить Проявляться А это очень важно для человека ПРОЯВЛЯТЬСЯ В ЭТОМ МИРЕ РЕАЛИЗОВЫВАТЬСЯ В СВОЕМ ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ и в материи А если голова забита отношениями то никакой реализации ты не получишь Не хватит ЭНЕРГИИ ВСЕ ТУДА В ЭМОЦИИ разгребай себя Уходи из плотного проживания ролей Мамы , дочки , жены , мужа Работай над собой И все будет ПРИХОДИ НА ТЕРАПИЮ🙏🏻❤️🌺

ЗА КАЖДОЙ ЭМОЦИЕЙ ГНЕВА И РАЗДРАЖЕНИЯ Стоит какая то неудовлетворенная потребность Что за потребность ? Ищи ее Нужна злость чтобы сепарироваться Выйти из слияния Если я не выражаю злость, я не сепарируюсь То есть могу выражать злость, просто злость на другого и себя Но злится то я злюсь, но не выхожу из слияния, потому мне страшна реакция другого Как будто мне страшно, что МЕНЯ НАРУГАЕТ МАМА 👩‍👧 И я в слиянии с другим человеком злюсь, выразить не могу, ЗЛОСТЬ нарастает СЕПАРАЦИИ нет. Все сплошное раздражение везде. СЛИЛСЯ НЕТ ЭНЕРГИИ Обида это злость 😡 Потому что не могу удовлетворить свою потребность Базовая эмоция - ЗЛОСТЬ 😠 Обида над ней. Чувство ВИНЫ спасает от агрессии в детстве Нас стыдят Просят попросить прошения ИЗВИНИСЬ - говорит мама. И нам проще эту вину взять чтобы на нас НЕ агрессировали. 🫣 Это становится нормой поведения И ВЗРОСЛОСТЬ это про Горевание по матери которой не будет … 🤧 Отпустить надежду что тебя долюбят … Принять это и стать целостным 💓💓💓 Ты не половина чего то Ты целый ….Как вселенная 🪐 Даю упражнение : 👇🏻 Делайте это так часто как только у вас появляется чувство вины и вы хотите стать ХОРОШЕЙ/ИМ : В одном столбике Я ХОРОШАЯ ЕСЛИ ….. продолжите и напишите столько фраз сколько потребуется. В другом столбике напротив каждой фразы я хорошая опровержение 👇🏻 Я ИМЕЮ ПРАВО …… и тоже самое утверждение которое было когда вы хорошая И посмотрите на итог Как поменялись ваши ощущения ? Ставь лайк не забывай