ИЕРУСАЛИМОВА | ПСИХОЛОГИЯ

🚩Психология без психологов. Помощь без посредников. Ты можешь помочь себе сам! Если ты не можешь испечь торт, значит ли это что ты плохой кондитер?, – нет! Возможно, ты просто не знаешь рецепт приготовления. Если ты не можешь построить отношения, значит ли это что с тобой что-то не то?, – нет!Возможно, ты просто не знаешь как их строить...

🚫70-80% людей сталкиваются с манипуляциями, токсичным поведением и эмоциональным абьюзом. Исследования показывают, что это является одной из самых частых причин распада отношений. В каждой второй или третьей паре, одна из ключевых проблем – это неконструктивные модели коммуникации, пассивная агрессия и эмоциональный шантаж. Около 75-80% людей, проходящих...

❗️Это все из-за тебя! Да если бы не ты… Если вы часто слышите подобное. Если постоянно чувствуете себя виноватым. Если уже нет сил и появляется ощущение что «сходите с ума» – вы попали в манипуляцию. Манипулятор будет убеждать что с вами все не то: – «Ты слишком требователен(а)» – «Ты все неправильно понимаешь» – «С тобой вечно что-то не так» – «Ты какая-то, какой-то не такая/такой» Знакомо? Этот список можно продолжать и продолжать! Здесь важно запомнить всего 1 правило, чтобы отличить отношения...

🙂😀😋😀😊🙃 Добро пожаловать в «ПСИХОЛОГИЯ ПО БУКВАМ» Этот образовательный проект – психологическое ЛЕГО, из которого можно самому собрать ответ на любой вопрос. Это психология БЕЗ ПСИХОЛОГОВ. И возможность помочь самому себе БЕЗ ПОСРЕДНИКОВ❗️ ▪️состоит из 33 уроков ▪️1 урок посвящен ключевому знанию о психике ▪️информация в виде понятных рисунков и схем с пояснением Психологическая азбука, где каждой букве алфавита, от А до Я, соответствует 1 психологический факт. Этот канал – не про «мотивашки» и советы из серии «люби себя»...

😁😁😁😁😁😁😁 26 ноября 2025 продолжение большого цикла из серии вебинаров: «7 парадоксов саморазрушения: как разорвать порочный круг» Третья тема цикла: Парадокс «ПЛОСКОЙ ЛИЧНОСТИ». Почему быть «удобным» – значит быть НЕВИДИМЫМ. или: «Почему чем больше я стараюсь, тем меньше меня ценят?». Тема: Негативные последствия отказа от «себя» ради одобрения и принятия. Суть парадокса: Окружающим удобно, когда я простой и предсказуемый. Я соглашаясь на эту роль, тем самым ограничиваю самого себя. Последствия📥...

🔔Напоминаю сегодня открытый безоплатный прямой эфир. «Когда команда не слышит: как собственнику вернуть контроль над бизнесом» 13:00 Екб(11:00 Мск) Чтобы присоединиться, просто переходите в вебинарную комнату: 📌нажмите сюда До встречи!

В ответ на пост Как у вас подсказки работают? Выбираете цифры?

1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣ Дорогие подписчики! Приглашаю вас 20.11.25 в 13:00 Екб (11:00 Мск) на прямой эфир посвященный теме манипуляций и психологических игр в бизнесе. Состоится разбор реального кейса! Буду фристайлить как обычно. На эфире вы сможете задать все интересующий вопросы. Особенно актуальным эфир будет для предпринимателей...

Открываю набор на 6-й курс проекта «ПСИХОЛОГИЯ ПО БУКВАМ», модуль «Е». Тема курса: «Психологические игры: позиция неуязвимого наблюдателя». Даты: 24 ноября – 8 декабря 2025 Этот курс – для тех, кто: 🧩 устал от запутанных отношений. 🧩кто чувствует что теряет энергию по непонятным причинам. 🧩кто хочет выйти из бесконечного круга, то я всех спасаю, то потом жалею себя, то готова наказать всех «виновных» 🧩кто хочет стать неуязвимым и доступным для чужих манипуляций. Что внутри курса: – урок...

Когда человек сосредоточен на чем-то, что бы это ни было, ВСЕЛЕННАЯ уступает ✨ А на чем сосредоточено ваше внимание сейчас?

😊Дорогие участники канала, доброе утро! Вчера я посмотрела чудесный фильм: «Маленькие женщины», и реплика главы издательского дома, навела меня на мысль что я хочу переменить формат и форму моих постов. А именно: делать материал легче и еще понятнее. Одновременно добавить в него напоминания о хорошем. То, что каждый день, будет помогать вам настраиваться на позитивный лад и быстрее достигать желаемого...