Найти в Дзене
Я устала от шума и думаю что вы тоже
… Про информационный шум, скорости, суету и поверхность. Нарушение коммуникации((( Создавая для вас материалы, в какой-то момент нашего монолога, мне почувствовалось что все вы устали от постоянно льющийся информации. Что у вас так же могла закрасться мысль и чувство что я «догоняю» вас с желанием «продать курс». Ведь мир сейчас то и делает. Но этот мой пост, моя исповедь перед вами и возможность сказать что это не так. Я искала разные варианты донести вам ценность этого проекта. Каждой буквы и того как это может помочь каждому человеку. Но я понимаю что могла испугать вас этим и вызвать настороженность...
1 день назад
✔️Когда обучение завершено, но хочется повторить пройденное и прояснить нюансы
Фрагмент из прямого эфира (мастермайнда) по теме «Психологическое сопротивление» в Клубе «Азбука». Клуб открыт для всех обучающихся на курсе «ПСИХОЛОГИЯ ПО БУКВАМ» Пусть будет полезно🙏🏻 🅰️ПСИХОЛОГИЯ ПО БУКВАМ – все ответы от А до Я, сейчас! #сопротивление ——————————— #эффективноеобщение #психотерапия...
2 дня назад
Я пойду в терапию, кто со мной
? Чудесные мои, замечательные, сегодня меня пронзила мысль, – Рождество – это рождение новой жизни! Терапия – по-сути бесконечный процесс и нам всегда есть что «откапывать в себе» и преобразовывать. Поэтому я составила для себя, в моменте, 21 дневную программу встречи с собой и намерена ее пройти! А потом подумала что вместе будет веселей и эффективнее, поэтому решила пригласить всех желающих вместе со мной пройти этот путь. Конечно каждый пройдет свои процессы, но у нас будет общее поле для...
1 неделю назад
❌Ты меня неправильно понял
… Звучит как обвинение или намек на то что слушатель глуп. Согласны? В такие моменты лучше использовать выражение: «Мне кажется мы не поняли друг-друга» После чего можно проговорить что поняли вы и уточнить так ли это. Искажений в коммуникации бывает 3 вида: – говорящего – пространства – слушающего. В видео я рассказываю про данную тему и показываю что будет в этом курсе месяца, посвященному коммуникации. Видео находится в папке «Тест-драйв» https://t.me/+Yq0D7Dc83SA3ZTYy...
1 неделю назад
• скрытых обвинений
; • противоречивых инструкций; • психологически небезопасных контактов. Часто формируется: • внутренняя расщеплённость; • чувство вины без вины; • ощущение ловушки в отношениях. На этом уровне человек перестаёт доверять своим ощущениям, что делает коммуникацию источником боли, а не контакта. Если по результатам теста вы увидели: повторяющиеся сложности в разговорах, усталость от общения, ощущение, что приходится всё время «расшифровывать» других или сомнения в адекватности реакций – это не проблема характера и не «что-то со мной не так»...
1 неделю назад
Открываю новую тему месяца – буква «Ж
». Коммуникация: говорить понятно и эффективно. Говорить так, чтобы слышали, понимали и делали. – Без давления. – Без намёков. – Без конфликтов «на ровном месте». Коммуникация – это не только слова. Это смысл, который считывается между строк. Здесь часто происходят: недопонимания, искажения, ощущение, что меня как будто не слышат. В этом месяце будем разбирать: – почему нас часто понимают не так, как мы говорим; – как эмоции и скрытые послания искажают речь; – что такое «сэндвичи», двойные и противоречивые...
1 неделю назад
🎄Доброе утро дорогие друзья
! В году грядущем, желаю вам побольше ПОБЕД, ведь только благодаря своим свершениям мы приобретаем крепкую самооценку, которая всегда послужит нам верой и правдой! Сегодня я предложу вам не обещания, не списки целей и не планы, а простой чек-лист из трёх вещей. Чек-лист от доктора психотерапевта для нового года: Любые перемены идут рука об руку с СОПРОТИВЛЕНИЕМ, оно подобно стене. Нет смысла пытаться ее снести, если вы еще не окрепли и подобны мотыльку. Поэтому: 1. Накапливайте силы через поиск и нахождению в том, что истинно придает сил...
2 недели назад
В конце уходящего 2025 года, я хочу сказать отдельное спасибо Наталии @psi_natalia_adaeva и Эльвире @LibraElvie, участницам канала
ПСИХОЛОГИЯ ПО БУКВАМ, и сделать вас официальными амбассадорами проекта. Мне чрезвычайно радостно, что вы поддерживаете его, цените и несете знание о нем дальше. Теперь, это ваш официальный значок🙏🏻 Спасибо еще раз🎄
2 недели назад
⚡️Результаты Новогоднего РОЗЫГРЫША
! • Наталия Адаева – бесплатный доступ к любому курсу ПСИХОЛОГИЯ ПО БУКВАМ. • Эльвира Мовчун – 10% скидка на любой товар и услугу, кроме участия в терапевтической поездке в Непал. Поздравляю всех победителей🎄 Спасибо за участие...
2 недели назад
Опубликовано фото
2 недели назад
💌#азбука_отзывы
Отзыв о выездном интенсиве «Дорогами ДУШИ» Благодарю за доверие и обратную связь🫶 #интенсив_отзывы
2 недели назад
ℹ️Когда учитель готов –появляется ученик; когда ученик готов – появляется учитель
».  *Виктор Савельев В этом году, еще 1 психолог получает диплом по моему авторскому методу «Графическая психология» и курсу на его основе: «ПСИХОЛОГИЯ ПО БУКВАМ». Я поздравляю Эльвиру с новым этапом в ее профессиональной жизни! Желаю успехов и побольше, благополучно, завершенных терапевтических случаев. А я как учитель, продолжаю свой путь и в обозримом будущем,...
2 недели назад