Прекрасно подойдут людям с диабетом. 10 самых лучших продуктов для завтрака. Они не повысят сахар в крови.
Каждый день мы начинаем с завтрака: он дает нам энергию, наполняет нас и заставляет чувствовать себя хорошо. Многие популярные завтраки содержат большое количество углеводов и могут не подходить для людей с диабетом.
Вот 10 отличных идей завтраков для диабетиков. 1. Яйца Яйца вкусны, универсальны и являются отличным завтраком для диабетиков. В них мало калорий и много белка - одно большое яйцо содержит около 70 калорий и 6 граммов белка. Кроме того, одно яйцо содержит менее 1 грамма углеводов.
12-недельное...