Найти в Дзене
Ролики
Скрыли публикацию
1,0×
Тренировка с акцентом на верх
Скрыли публикацию
1,0×
Соударение плечевой кости и акромиона лопатки может приводить к повреждениям структур. #фитнес#тренеровки#спб#москва#онлайнтренер
Скрыли публикацию
1,0×
Следите чтобы позвоночник сохранял естественные изгибы 🙌 Излишний прогиб может приводить к перегрузке нижней части спины.
Скрыли публикацию
1,0×
Частый вопрос девушек в чем разница наклона туловища, в упражнении разведение ног сидя ? #фитнес#фитнестренер#тренермосква#тренерспб#