Найти в Дзене
📱Калькулятор досрочных платежей по ипотеке. Ипотеку выгодно гасить досрочно в первую половину срока ипотеки. А во вторую половину - уже не так выгодно. ✔️Посчитать выгоду от досрочного погашения⤵️ ✔️Расписать сценарии досрочного погашения (прямо можно создать свой сценарий)⤵️ Все это можно сделать в этом калькуляторе. 🔗Скачать калькулятор
2 года назад
🥞 ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛИНЧИКИ НА КЕФИРЕ. ✅ КБЖУ - 119.04/ 6.41/ 2.87/ 15.6 🧡 Ингредиенты: Кефир 1% - 1 ст Мука цельнозерновая - 4 ст. л Яйцо - 1 шт Сода - 5 г 🟡 Приготовление: Взбиваем кефир и яйцо блендером, затем добавляем муку и опять взбиваем, потом добавляем щепотку соли. Берём соду на кончике ножа и гасим кипятком, выливаем это в тесто. Можно жарить без масла на сковороде с тефлоновым покрытием.
2 года назад
УЛИТОЧКИ ИЗ ЛАВАША С ВЕТЧИНОЙ И СЫРОМ🧀 Выход 2 порции/ 330г ✅ КБЖУ на 1 порцию: 397/23/15,4/39,1 ✅ КБЖУ на 100г.: 241/13,9/9,3/23,7 ⚜️ Ингредиенты: - 110г лаваша (1 лист) - 50г сыра - 100г ветчины из индейки - 40мл 1,5% молока - 2 яйца - 50г томатного соуса или кетчупа - 2г кунжута для украшения - соль, специи по вкусу. Приготовление: 🔸На лист лаваша намазать томатный соус. 🔸Сыр натереть, ветчину нарезать. 🔸Выложить на лаваш сыр и ветчину, свернуть в рулет, нарезать на одинаковые кусочки. 🔸Выложить в форму. 🔸Кусочки рулета должны быть не выше формы, плотно уложены. 🔸Взбить яйца с молоком и солью, можно добавить любимые специи. 🔸Залить сверху так, чтобы попало на каждый кусочек рулета. 🔸Посыпать кунжутом. 🔸Выпекать в разогретой духовке 20-25 минут при температуре 180 градусов. Как зарумянилось – готово.
2 года назад
Что посмотреть на выходных 🌐 История феномена супермоделей 90-х. Это была золотая эпоха супермоделей, которые стали настоящими рок-звездами мира моды.  Ссылка на YouTube
2 года назад
Англия. Король, королева, красивые времена, но какие жестокие правила и как все границы можно нарушить/ разрушить. За всё в жизни есть расплата. Мне понравился фильм.
2 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала