Найти в Дзене
Топ-10 причин заняться плаванием
ТОП-10 причин быть пловцом🏊🏼‍♂️ 1️⃣ Красивое тело  Всегда актуально и отлично повышает уверенность в себе  2️⃣ Выносливость  Аэробная нагрузка отлично развивает дыхательную систему  3️⃣ Здоровье  При плавании равномерно задействованы все группы мышц, при этом идёт минимальная нагрузка на суставы  4️⃣ Развитие интеллекта Плавания активизирует работу мозга и помогает снять стресс и напряжение  5️⃣ Путешествия  Участие в заплывах очень приятно совмещать с различными поездками  6️⃣ Шанс найти...
2 года назад