Artursovna

https://youtube.com/shorts/f5nB0V3DZw4?si=qcXi4wq5to9-UfaG

https://youtube.com/shorts/Sf7ZAWkBIEA?si=5rNlIw2aasg2xsOU

https://youtube.com/shorts/MfMVAxveZl4?si=b2oCPYzu6wq_M4IM

https://youtube.com/shorts/IBKKbjLMl_Q?si=fHwZbP0bDXhCxYut

https://youtube.com/shorts/xiLXc-d3eSM?si=c8ZIElLx2SNN1Zp-

Я в Instagram как @jul_kalinicheva. Установите приложение, чтобы подписаться на мои фото и видео. https://www.instagram.com/invites/contact/?i=c5vh9fci5v5d&utm_content=6baz3k

Доброе утро! ❤️‍🔥 Мой завтрак: Хлеб фитнес Хумус Сыр творожный Руккола Помидор Перец красный Яичный белок Приятного аппетита!

https://dzen.ru/a/YeBRlhAMAAHO4Wk6

Салат "Цезарь" Вам понадобится: Филе куриного бедра (у меня индейка) - 200гр. Салат айсберг - небольшой качан Черри (у меня коктейльные) - 8-10 шт. Сыр тертый - 100гр. Сухарики - по вкусу Для соуса: 3 желтка 2 зуб.чеснока 1 стл горчицы 2 стл тёртого сыра 1 стл соевого соуса Масло ростительное/оливковое ~ 3 стл ориентироваться на консистенцию соуса ❤️‍🔥 Приятного просмотра и приятного аппетита! ❤️‍🔥

https://dzen.ru/a/YZTUYNEh-gkAgkHr?share_to=telegram Как нельзя поливать драцену: 5 главных ошибок