Бьюти без прикрас

Двухэтапное очищение включает в себя использование двух различных типов очищающих средств, одно за другим. Наиболее распространенной практикой является очищение кожи в сначала гидрофильным маслом или очищающим бальзамом, а затем средством для умывания, которое подходит вашему типу кожи. Самый главный результат такого метода – это более тщательное очищение. Эффективнее всего использовать данный метод в вечернем уходе, нежели с утра. Утром вы можете очистить лицо только вашей любимой умывалкой. Вот шаги, которые необходимо выполнить для двойного очищения: 1...

Ух ты! Куда делся январь?! Мне кажется, что в первый месяц года я почти ничего не успела сделать.... Достать ножи: Стеклянная луковица "Достать ножи: Стеклянная луковица" - пожалуй, один из лучших фильмов, просмотренных мною в январе. Эксцентричный". Думаю, это первое слово, которое пришло мне в голову, когда я посмотрела этот фильм. Визуально фильм похож на картину Сальвадора Дали, как по цветам, так и по взрывной режиссуре. Место действия фильма представляет собой экспрессионистскую мешанину из различных жанров искусства с примесью современной культуры и технологий...

Спокойный сон - залог хорошего здоровья, а нежелание спать может иметь последствия. "Сон - мой главный враг". Это прекрасно описывает ту борьбу, которую вы испытываете, когда знаете, что должны быть в постели, но не ложитесь. Но желание бодрствовать может негативно сказаться на вашем здоровье. Вот почему пришло время переосмыслить откладывание сна и сделать шаги к более здоровому образу жизни. Что такое прокрастинация сна? Наш высокоинформативный мир стремится занять нас: всегда есть еще один эпизод, который нужно посмотреть, еще одно сообщение, на которое нужно ответить, еще несколько приложений социальных сетей, которые нужно проверить...

Мы все знаем, что должны питаться полезной пищей, но иногда полная перезагрузка своего ежедневного рациона может показаться очень сложной задачей. Хорошая новость заключается в том, что вам не обязательно подходить к здоровому питанию радикально и в один день менять свои привычки. Попробуйте мои девять простых советов по здоровому питанию, которые вы можете начать быстро и легко - не оказывая на себя слишком большого давления! 1. Пейте больше воды Обезвоживание может испортить ваше тело, поэтому убедитесь, что вы пьете много воды и едите продукты, которые не задерживают жидкость в организме. Потребление...