Найти в Дзене
Как подготовиться к крещенским купаниям: полная инструкция для новичков
Оглавление История и символизм крещенских купаний Медицинские противопоказания: кому категорически нельзя Подготовка за месяц, неделю и в день купания: закаливание, питание, одежда Подготовка за неделю Подготовка в день купания Правила погружения в прорубь: техника безопасности и поведение в воде Что делать после купания: как быстро согреться и избежать болезней Альтернатива для тех, кто боится проруби Крещенские купания — древняя православная традиция, которая ежегодно собирает тысячи верующих у ледяных прорубей...
6 дней назад
От жеста к смыслу.
Оглавление Социальное окружение и культурные нормы оказывают значительное влияние на развитие наших умений, речи, стиля общения и объема знаний. В то же время, невербальные проявления, такие как жесты и мимика, представляют собой врожденные формы самовыражения. Обсудим, является ли язык жестов общим для всех или уникален для каждой нации и культуры с Алёной Мизиной — студенткой 1 курса магистратуры социально-гуманитарного факультета, кафедры Лингвистики и переводоведения ПГТУ — филиала НИУ МГСУ. Большинство ученых утверждают, что жестовый язык универсален...
2 недели назад
Крымский плацдарм. 25 декабря 1941 года — началась Керченско-Феодосийская десантная операция советских войск.
Зажатый между Черным и Азовским морями, Крымский полуостров в конце 1941 года представлял собой ключевой стратегический пункт в противостоянии между советскими и немецкими войсками. Вермахт, оккупировав большую часть территории, устремился к Севастополю, мощной военно-морской базе, с целью полного контроля над регионом. Однако, несмотря на ожесточенное сопротивление советских войск, Севастополь держался. В этих условиях Ставка Верховного Главнокомандования принимает решение о проведении Керченско-Феодосийской десантной операции...
1 месяц назад
9 декабря — День воинской славы. День Героев Отечества.
День воинской славы установлен в честь победы русской эскадры под командованием Петра I над шведами в Полтавской битве в 1709 году — переломного момента в Северной войне и укрепления позиции России как великой державы. День Героев Отечества – дань уважения подвигам всех героев, начиная с кавалеров ордена Святого Георгия Победоносца и заканчивая Героями Советского Союза и Героями Российской Федерации. Это день, когда мы вспоминаем тех, кто, не жалея себя, вставал на защиту интересов страны, проявлял самоотверженность и героизм в самых сложных ситуациях...
1 месяц назад
5 декабря в России отмечается День воинской славы — День начала контрнаступления советской армии против немецко-фашистских войск в битве под
Битва за Москву – одно из крупнейших сражений Великой Отечественной войны, длившееся с сентября 1941 года по апрель 1942 года. На подступах к столице развернулись ожесточенные бои, в которых советские солдаты, ополченцы и простые жители продемонстрировали беспримерную стойкость и мужество. Враг рвался к городу, но каждый километр земли, каждый дом, каждая улица становились неприступной крепостью. Контрнаступление 5 декабря стало переломным моментом в этой битве. Измотанные и обескровленные в предыдущих боях, советские войска нашли в себе силы для мощного удара...
210 читали · 1 месяц назад
Нюрнбергский процесс: 20 ноября 1945 года - начало суда над фашистской Германией
20 ноября 1945 года в Нюрнберге, городе, некогда бывшем символом нацистской мощи, открылся процесс, который навсегда изменил ход истории. Начался Нюрнбергский процесс – суд над главными нацистскими преступниками, ответственными за развязывание Второй мировой войны и чудовищные преступления против человечности. Здание Дворца юстиции, пережившее бомбардировки, стало ареной, где столкнулись прошлое и будущее. В зале заседаний, где прежде вершилось нацистское «правосудие», теперь сидели представители стран-победительниц: США, СССР, Великобритании и Франции...
2 месяца назад
"Уран" атакует: 19 ноября 1942 года – начало контрнаступления Красной Армии под Сталинградом.
Морозный ноябрьский день 1942 года. Над заснеженными степями под Сталинградом нависла звенящая тишина, обманчивая и предвещающая бурю. Здесь, на берегах великой русской реки, решалась судьба не только Сталинграда, но и, возможно, всей Второй мировой войны. Месяцы кровопролитных боев превратили город в руины, а советские войска, измотанные и истекающие кровью, держали оборону, из последних сил сдерживая натиск рвущихся к Волге немецких полчищ. Но в глубине советского командования зрел дерзкий план – операция «Уран», разработанная под руководством генералов Василевского и Жукова...
152 читали · 2 месяца назад
7 ноября — День воинской славы России.
День проведения военного парада на Красной площади в Москве в ознаменование 24 годовщины Великой Октябрьской социалистической революции. 7 ноября – День воинской славы России, дата, навечно вписанная золотыми буквами в героическую летопись нашей страны. Этот день, ознаменованный проведением легендарного военного парада на Красной площади в Москве в 1941 году, в ознаменование 24-й годовщины Великой Октябрьской социалистической революции, стал символом непоколебимой воли и несокрушимой веры советского народа в победу над фашизмом...
2 месяца назад
4 ноября – День народного единства.
4 ноября в России отмечается День народного единства – этот праздник посвящен событиям 1612 года, когда народное ополчение под предводительством Кузьмы Минина и Дмитрия Пожарского освободило Москву от польских интервентов, положив конец Смутному времени. Смутное время – период глубокого политического и социального кризиса в истории России начала XVII века. Царская династия Рюриковичей прервалась, страна была разорена войнами, голодом и внутренними распрями. Польские войска вторглись на российскую территорию и захватили Москву, угрожая самому существованию Российского государства...
2 месяца назад
Спортивный массаж ускоряет восстановление мышц, улучшает спортивные показатели и предотвращает травмы.
Оглавление: ·За гранью тренировок: спортивный массаж — секретное оружие атлета. ·Как спортивный массаж ускоряет восстановление мышц. ·Оптимизация восстановления и улучшение спортивных показателей. ·Спортивный массаж помогает избежать травм. За гранью тренировок: спортивный массаж – секретное оружие атлета. В сфере профессионального спорта, где доли секунды определяют победителей, а интенсивные тренировки доводят тело до предела, вопрос восстановления и поддержания идеальной физической формы приобретает первостепенное значение...
2 месяца назад
Только сессия и никакой депрессии: 5 стратегий античных философов для борьбы со стрессом и тревогой.
Оглавление: «Стресс – это не только признак психологического состояния в современном мире, но и испытание, которое человечество переживало на различных этапах своего развития. Философская мысль, анализируя сущность человека и мироздания, открывает особый взгляд на тревожное состояние, трактуя его не как противника, а как шанс для личностного развития и познания себя. Древние философы утверждали, что именно наше восприятие происходящего, а не само событие, формирует наше внутреннее состояние. Следовательно,...
2 месяца назад
9 октября 1943 г. — День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в битве за Кавказ.
9 октября 1943 г. — День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в битве за Кавказ. 9 октября 1943 года вошло в историю как день окончательного разгрома немецко-фашистских войск в кровопролитной битве за Кавказ. Эта стратегически важная операция, длившаяся более года, стала одним из переломных моментов Великой Отечественной войны, предвосхитивших Великую Победу. Битва за Кавказ, начавшаяся летом 1942 года, была для Германии жизненно важной задачей. Захват нефтяных месторождений Баку,...
3 месяца назад