Лес и психология ☀️

В лесном воздухе содержится более 200 различных летучих биологически активных веществ, которые: — стимулируют работу сердца, сосудистой и других систем организма; — нормализуют пульс, увеличивают содержание гемоглобина в крови; — повышают устойчивость организма к воздействию токсинов и инфекций; — улучшают легочную вентиляцию;  — повышают физическую и умственную работоспособность человека...

Это нужно для здоровья ! Уделяйте время прогулкам в лесу 🙏 В современном обществе, с развитием городов и мегаполисов, люди совершенно забыли о том, что человек является частью природы.  Лес является основной составляющей частью дикой природы, где все подчиняется законам этой самой природы. Поэтому, человек, находясь в лесу на простой прогулке, чувствует какую-то лёгкость, прилив энергии...