Найти в Дзене
Интроверт & Экстраверт. Реальная разница
Интроверсия - это черта личности, которая часто представляется в негативном свете в современном обществе. Несмотря на то, что интровертные персонажи часто прославляются в поп-культуре, в реальном мире интроверты не всегда испытывают такой уровень признания. Общество склонно превозносить общительных личностей над мягкими и созерцательными, а многие школы и рабочие места рассчитаны на экстравертов. Это может стать проблемой для интровертов, которые могут чувствовать давление, заставляющее их вести себя как экстраверты, хотя у них принципиально разные способы взаимодействия с миром...
2 года назад
6 способов построить значимые дружеские отношения
Создание дружеских отношений - естественное желание человека, но это может быть и нервным опытом. Вот шесть советов, которые помогут вам завести друзей и сформировать значимые отношения. Подчеркивайте сходство: Когда вы находите человека со схожими интересами, вам легче с ним подружиться. Вы можете присоединиться к группе с общими интересами, например, к классу гончарного мастерства или к онлайн-дискуссии, чтобы найти людей, с которыми вы сможете общаться и налаживать связи. Начинайте просто и...
2 года назад
Искусство поиска нужного человека: Советы из психологии
Любовь - одна из самых сильных и универсальных эмоций, которые только существуют. Независимо от того, является ли история любви счастливой или трагической, у каждого человека есть своя встреча с любовью. Однако для некоторых людей поиск подходящего человека может оказаться труднодостижимой задачей. Это может быть вызвано различными причинами, включая неспособность найти подходящего человека, отсутствие физической или личностной привлекательности и просто невезение. Психология дает несколько секретов, которые могут помочь нам определить подходящего человека...
2 года назад
5 Причин, по которым мы избегаем близости
Близость - важный аспект отношений, но часто ее отождествляют с сексуальной близостью. Однако существуют и другие формы близости, которые не менее важны для наших отношений, такие как эмоциональная, интеллектуальная, эмпирическая и духовная близость. Все эти виды близости помогают укрепить отношения. Однако иногда вы можете обнаружить, что вы или ваш партнер избегаете близости. Рассмотрим пять причин, по которым люди могут избегать близости. 1. Страхи отвержения и поглощения могут привести к избеганию близости...
2 года назад
5 Вещей, о которых интроверты втайне думают, но никогда не говорят
Интроверсия — это черта личности, которая широко обсуждается в последние годы. Интроверты, как правило, более замкнуты и проводят много времени в собственных мыслях. Они предпочитают концентрироваться на своих внутренних мыслях, чувствах и настроении, а не на внешних раздражителях. Это приводит к нескончаемому потоку мыслей в голове интроверта. Вот пять вещей, которые интроверты думают, но редко говорят: 1. "Я не всегда хочу тусоваться, но все равно хочу, чтобы меня приглашали". Интроверты ценят...
2 года назад
Нигилизм: вырваться на свободу или шагнуть навстречу опасности?
Экзистенциальный кризис — это непреодолимая печаль и депрессия, которые люди испытывают из-за осознания того, что их жизнь в конечном итоге закончится. Эта идея исследуется философами и писателями на протяжении тысячелетий, и многие пытаются понять смысл своего существования. Нигилизм, который представляет собой убеждение, что жизнь в конечном счете бессмысленна и что поиск смысла бессмысленен. Эта вера может быть освобождающей, поскольку она освобождает человека от ожиданий общества и других людей...
2 года назад
5 Привычек, которые поменяют вашу жизнь к лучшему
Стресс может стать серьезной проблемой в нашей жизни, поэтому поиск путей улучшения образа жизни имеет огромное значение. Вот четыре привычки, которые могут навсегда изменить вашу жизнь: Освоить музыкальный инструмент и выделить время для своих увлечений Изучение музыкальных инструментов - отличный способ улучшить память, согласно исследованию 2016 года. У музыкантов рабочая память выше, чем у тех, кто не играет на музыкальных инструментах. Выделяя время для своих увлечений, вы даете им возможность развиться в культивируемый навык или хобби...
2 года назад
6 причин, по которым одиночество полезно для вас
Одиночество и счастье могут идти рука об руку. Несмотря на постоянные разговоры в социальных сетях и в нашей повседневной жизни о том, что постоянно быть рядом с людьми — это самое лучшее, что есть на свете, иногда самые счастливые люди — это те, кто счастлив просто проводить время с самим собой. У одиночества есть ряд преимуществ, включая возможность сосредоточиться на себе и научиться чему-то новому, повышение творческого потенциала, улучшение психического состояния и возможность делать то, что вы хотите...
2 года назад
5 вещей, которые вы никогда не должны говорить человеку с СДВГ
СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности), — это нейробиологическое заболевание, которое влияет на внимание, импульсивность и гиперактивность человека. К сожалению, многие люди до сих пор не имеют достаточных знаний о СДВГ и могут сказать обидные или пренебрежительные слова тому, кому поставлен этот диагноз. В этой статье мы расскажем о пяти распространенных вещах, которые люди никогда не должны говорить людям с СДВГ, и о том, что они могут сказать вместо этого. Во-первых, важно не подвергать сомнению диагноз СДВГ...
2 года назад
Сила убеждения: понимание ее форм и техник
Убеждение - неотъемлемая часть повседневной жизни, от школы до работы и не только. Одной из основных причин эффективности убеждения является социальное доказательство - идея о том, что на людей влияет то, что они видят, как делают другие. В рекламе компании используют методы убеждения, чтобы заставить людей покупать вещи, а в некоторых ситуациях люди используют убеждение, чтобы заставить других вступить в секты. Психолог Роберт Чалдини - эксперт по убеждению, он выделил шесть правил убеждения: взаимность, дефицит, авторитет, последовательность, симпатия и социальное доказательство...
2 года назад
6 Черт, которые определяют вашу личность - Личностный тест HEXACO
Hexaco Personality Inventory — это инструмент, разработанный в 2000 году психологами Кибионом Ли и Майклом К. Эштоном для измерения шести измерений личности человека. В отличие от других оценок личности, Hexaco Personality Inventory не является бинарным, а измеряет шесть измерений по спектру. Это означает, что по каждому из шести факторов человек может набрать низкий, высокий или средний балл. 1. Честность и смирение (H). Люди с высокими показателями честности и скромности менее склонны манипулировать другими и не очень заботятся о нарушении правил или достижении высокого социального статуса...
2 года назад
От сильной позы до улыбки: научно обоснованные способы выглядеть и чувствовать себя уверенно
Фраза "притворяйся, пока не добьешься" — это хорошо известная концепция, которая предполагает, что уверенности можно достичь с помощью действий, а не только аффирмаций. Эту идею можно применить ко многим аспектам жизни, но она особенно актуальна для уверенности. Некоторые люди уверены в себе от природы, в то время как другим может понадобиться дополнительная помощь в обретении уверенности. Чтобы помочь в этом, существует семь приемов языка тела, которые, согласно научным данным, помогут вам выглядеть и чувствовать себя более уверенно...
2 года назад