Темный шоколад. Польза и вред
Темный шоколад - это вкусное лакомство, которым люди наслаждаются уже много веков. Он изготавливается из какао-бобов, которые богаты антиоксидантами и флавоноидами. Эти природные соединения отвечают за многие полезные свойства темного шоколада. Однако, как и у всех продуктов, у темного шоколада есть и потенциальные недостатки. В этой статье мы подробно рассмотрим пользу и вред темного шоколада.
Польза темного шоколада:
Богат антиоксидантами: Темный шоколад является богатым источником антиоксидантов, которые помогают защитить организм от вредных свободных радикалов...