Мясников рассказал всю правду про пульс и частоту сердечных сокращений. Не верила пока не проверила
Что такое частота сердечных сокращений?
Пульс - это количество ударов вашего сердца за одну минуту. Ваш организм автоматически регулирует частоту пульса в зависимости от того, чем вы занимаетесь и что происходит вокруг вас. Поэтому частота сердечных сокращений увеличивается, когда вы активны, встревожены или напуганы, и уменьшается, когда вы отдыхаете, спокойны или расслаблены.
Пульс также является важным показателем здоровья. Если ваш пульс слишком быстрый или слишком медленный, это может быть признаком сердечной или другой проблемы...