Про еду и не только

Кстати, возвращаясь к теме иммунитета,хочу рассказать не много про цинк. Цинк необходим для работы иммунитета, формирует устойчивость к простудным заболеваниям. У цинка есть и другие функции для организма: •Улучшает работу иммунной системы и печени. •Нормализует мозговую деятельность. •Поддерживает репродуктивную систему. •Является сильным антиоксидантом. •Сопровождает активность более 300 ферментов. •Участвует в биосинтезе гормонов и аминокислот. Вообще, цинк не производится нашим организмом мы его получаем с пищей...

✅Контроль общего белка в сыворотки крови. Белок необходим для поддержания нормального количества иммунных клеток и антител ( оптимальный уровень белка в сыворотке не менее 70 нг/мл) ; ✅Контроль уровня железа сыворотки и ферритина - порядка 40% от всех железодефицитных анемий являются латентными ( скрытыми) и могут глобально не влиять на уровень гемоглобина. Латентный дефицит железа подозревается при снижении уровня ферритина менее 12 мкг/л (у детей старше 5 месяцев). В случае подтверждённой железодефицитной анемии показан приём железа 5 мг/кг в сутки, в случае латентного дефицита железа 2,5 мг/кг в сутки до стабилизации уровня ферритина и железа в сыворотке...

Нормальный (типичный) эпизод ОРЗ протекает : 1.Острый ринит (насморк); 2.Кашель ( может не быть) ; 3.Боль в горле (фарингит) ; 4.Фебрильная лихорадка — повышение температуры тела в диапозоне 37.5 - 38*C продолжительностью 5-7 дней. Если ребёнок болеет так, то инфекция протекает у него нормально. Сколько болеют дети в норме? Нормальная частота ОРЗ: 🔹6-8 эпизодов в год в возрасте от 1 года до 5 лет; 🔹2-4 эпизода ОРЗ в год в возрасте от 6 до 12 лет;* *эти критерии ещё обсуждаются, но как правило действуют эти критерии и считаются нормой. Если ОРЗ протиквют с осложнениями - это настораживает...

🚺Материнские антитела, которые передаёт мать ребёнку через плаценту — всю иммунную память которую за свою жизнь наработала мама, она передаёт её ребёнку. Какое-то время ребёнок защищён от тех-же инфекций, что и защищена мама. 🚺Антитела передающиеся с грудным молоком — молоко содержит многие ферменты, которые разрушает бактериальные стенки. 💞Поэтому грудное вскармливание очень важно. Напряжённые для иммунной системы возрастные периоды: 🚼6-12 мес — период, в который истощаются материнские антитела; 🔴🚼2-4 года - важный и опасный период — грудное вскармливание заканчиваются, трансплацентарные...

🚹У нашего организма есть клетки, которые участвуют в уничтожении патогенов*, они называются — Т- лимфоциты киллеры. * Патоге‌н — любой микроорганизм, а также особый белок, способный вызывать патологическое состояние другого живого существа.  Как происходит уничтожение патогенов : происходит внутри клетки — вирус через слизистую попал в клетку и сидит там, клетка показывает, что ей нужна помощь, появляется Т-киллер и уничтожает вирус вместе с клеткой. 🚹Так же, у нашего организма есть Т - лимфоциты хелперы. Они делятся на 2 типа: 1 тип — является помощниками в осуществлении внутриклеточного иммунного ответа...

1.Естественные роды. Дети которые были рождены путём кесарева сечения могут страдать патологией иммунной системы, т.к. не было контакта когда ребёнка с различными возбудителями и микроорганизмами, которые присутствуют у матери. 2.Продолжительность грудного вскармливания (не менее 6 месяцев). 3.Рациональное питание матери во время беременности и грудного вскармливания (без строгих диет и "мусорной еды"). Не доедает мать - недоедает ребёнок. Если у матери нет никакой пищевой переносимости или аллергии она не должна придерживаться строгой, выдуманной гипоаллергенной диеты! 4.Адекватное введение прикорма (в 4-6 месяцев)...