Найти в Дзене
Статьи
Развитие личности: советы экспертов
Личностное развитие - это важнейший аспект жизни, который помогает человеку лучше понять себя, преодолеть препятствия и полностью раскрыть свой потенциал. Согласно иерархии потребностей Абрахама Маслоу, развитие личности происходит через процесс, называемый самоактуализацией. Понимание самоактуализации Самоактуализация относится к желанию каждого человека "стать всем, чем он способен стать". Проще говоря, это означает полное раскрытие потенциала уникальной личности. По Маслоу, путь к самоактуализации включает в себя единение со своими чувствами, полное переживание жизни и полную концентрацию...
2 года назад
Раскройте свой потенциал: Руководство по управлению личным развитием
Управление своим личностным развитием жизненно важно для счастливой и успешной жизни. Оно включает в себя постановку достижимых целей, самосовершенствование через возможности обучения и роста, а также окружение себя позитивными и поддерживающими людьми. Начните с того, что определите, чего вы хотите достичь - карьерного роста, улучшения здоровья или приобретения новых навыков. Составьте план с указанием сроков и шагов для достижения своих целей. Отслеживание своего прогресса и празднование маленьких побед на этом пути будет поддерживать вашу мотивацию...
2 года назад
8 важных направлений саморазвития
1). Изучайте финансовую грамотность: Прочитайте такие книги, как "Богатый папа, бедный папа" Роберта Кийосаки, "Бизнес. Настольная книга для гениев" Юрия Мороза и "Множественные потоки дохода" Роберта Аллена, чтобы научиться управлять деньгами и создать успешный бизнес. 2). Развивайте свои мыслительные способности: Читайте книги Эдварда де Боно и изучайте теорию решения изобретательских задач (ТРИЗ). 3). Изучите, как работает человеческая память: Прочитайте "Учебник мнемоники" Владимира Козаренко...
2 года назад
20 советов, которые помогут решить многие жизненные проблемы
Михаил Литвак, один из признанных психологов и психотерапевтов международного уровня, разработал и первым начал применять на практике систему разрешения конфликтов "психологическое айкидо". "Информация взята из книги Михаила Литвака - Психологическое айкидо, учебное пособие - книгу можно приобрести во многих книжных магазинах" Главная цель этой концепции - научиться понимать людей и себя. Мы публикуем 20 советов от известного психолога, которые помогут в решении многих жизненных проблем: 1. Никто никого не бросает, а просто движется вперед...
2 года назад
Не позволь управлять собой, соблюдай эти законы!
Делайте то, что хотите - вы главный Каждый раз, когда вы слышите в разговоре слово "нужно", особенно когда речь идет об обязательствах или обязанностях, задайте себе вопрос: "Кому это нужно?". Манипуляторы любят преуменьшать тот факт, что то, чего они хотят, на самом деле является тем, что им нужно. Например, фраза родителей "Тебе нужно найти работу", лишенная манипуляции, будет звучать как "Мне нужно, чтобы ты перестал быть обузой и пошел работать". Но пока молодому человеку не нужно идти работать, ему удобно сидеть на шее у родителей...
2 года назад
Раскрой свой полный потенциал
Сила личностного роста и развития Личностный рост и развитие - это пожизненный путь к тому, чтобы стать лучшей версией самого себя. Он включает в себя постоянное обучение, вызов самому себе и совершенствование во всех аспектах жизни. Преимущества личностного роста и развития бесчисленны - от совершенствования карьерных навыков до улучшения отношений и общего счастья. Вот три стратегии, которые помогут вам начать свой путь личностного роста: Ставьте конкретные, измеримые цели - Начните с постановки конкретных, измеримых целей, которых вы хотите достичь...
2 года назад
Пять ключевых принципов личного роста и развития 1.Осознанность: Начинайте с понимания себя и своих целей. Важно знать, чего вы хотите достичь и почему. 2.Учитесь новым вещам: Развивайте свои навыки и знания, читайте книги, участвуйте в курсах и тренингах. 3.Общение с людьми: Улучшайте свои отношения с окружающими, находите новые друзей, выступайте в обществе. 4.Упражнения и здоровый образ жизни: Занимайтесь физической активностью, делайте упражнения, придерживайтесь здорового образа жизни. 5.Оптимистический подход: Думайте позитивно, старайтесь видеть достойные стороны в людях и ситуациях, будьте благодарны за полученные возможности.
2 года назад
Как достигать успеха через личностный рост и развитие
это тема, которая актуальна для всех, поскольку все мы стремимся стать лучшими версиями самих себя. Для того чтобы достичь своих целей и полностью раскрыть свой потенциал, мы должны сосредоточиться на своем личностном росте и развитии. Одним из наиболее важных аспектов личностного роста является постановка целей. Когда мы ставим цели, мы даем себе четкое направление и цель, что помогает нам оставаться мотивированными и сосредоточенными. Важно, чтобы наши цели были конкретными, измеримыми, достижимыми, актуальными и привязанными ко времени (SMART)...
2 года назад