Найти в Дзене
5 продуктов из-за которых у тебя будет плохое настроение и упадок сил
Сахар и сладости В то время как сахар может обеспечить быстрый прилив энергии и настроения, последующие изменения могут вызвать у людей чувство истощения и раздражительности. Употребление большого количества сахара также может нарушить баланс гормонов в организме, что может способствовать возникновению чувства депрессии. Почему так? Сахар - корм для простейших грибов, которые при активном размножении в кишечнике могут подавлять деятельность полезных бактерий и влиять на настроение, вплоть до суицидальных мыслей...
3 года назад
5 главных признаков того что вам изменяют
Чтобы не терять свое время на предателей, вам нужно знать основные факторы, которые помогут вам раскрыть тайну вашего партнёра.  1. Ваша половинка начинает уделять больше внимания своей внешности.   Любимый человек становится более опрятным, начинает добавлять в свой гардероб вещи нового стиля. Следит за гигиеной более чательно, начинает применять больше элементов ухода. Это касается и тела в целом, человек охотнее соблюдает диету и начинает заниматься спортом. Часто смотрится в зеркало, пытаясь...
3 года назад
Меня ненавидит сын
Зовут меня Инна, мне 49 лет. Живем в Москве. Моя проблема очень меня беспокоит. Мой сын меня обзывает, говорит что я ему не нужна.  Когда-то я думала что матери таких детей сами виноваты, недолюбили или слишком часто били. Я своему ребенку никогда не отказывала, всегда покупала все самое лучшее и дорогое. И вот сейчас Максу 17 и он не хочет меня видеть. К сожалению я больше не работаю в том же темпе, как раньше. Поэтому не могу позволить тот же комфорт нам. Он огрызается со мной, я не могу и слова поперек сказать...
3 года назад
Тревога - это нормально?
Многие из нас хоть раз испытывали тревогу.  (Это когда ты чего-то боишься необоснованно)  Страх-переживания о чем-то конкретном Тревога- о чем-то надуманном При этом испытывать тревогу это абсолютно нормально. Это одно из базовых переживаний человека, которое необходимо для выживания. Одна из гипотез эволюционной биологии делает предположение, что в процессе эволюции выживали более тревожные, а не расслабленные особи.  (Те люди, которые первые замечали хищника и быстрее убегали, имели больший...
3 года назад
У меня 2 мужчины. Измена (История от подписчика)
(В конце рассказа я, как психолог, даю обратную связь. Приятного чтения, надеюсь, что кому-то из вас данная информация поможет) Вика 31 год «Здравствуйте, хочу поделиться с вами проблемой😞.  Я изменяю своему мужу уже 4 года. Все бы ничего, но это начальник моего супруга. Все началось с того, что мы с моим мужем четыре года назад поссорились накануне корпоратива. Я на тот момент не работала, в декрете со вторым ребёнком была. В общем мы поссорились тогда из-за того что он не хотел чтобы я пошла работать, так как ребёнку было всего три месяца...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала