Александра Индиго

Тот самый момент, когда осознала, что играла в киндеры 30 лет назад Помогите 🤣😅😆

Мой январь был про романтику и здоровье Свидания, душевные разговоры, вкусные ужины, просмотр фильмов и прогулки вдоль океана на закате.. Но еще были⬇️ Капельницы Нутрициолог Гинеколог Целительские практики по восстановлению нервной системы Ииии… Новый подход к питанию В общем, избавляемся от стресса: А заодно от молочки, глютена и сахара Ахаха🤣 Как жить-то теперь?!)) У меня пошла уже вторая неделя «новой еды» — очень интересно наблюдать за изменением своего состояния. Например, на этой неделе я Веган)) Хочу еще больше развить контакт со своим телом🙏🏻 Наблюдаю за собой и реакциями организма на то, что я ем. Моя задача научиться замечать как по-разному мое тело реагирует на еду. Что ему нравится, а что совсем нет. В будущем я хочу прийти к интуитивному подходу, а пока просто изучаю по-новому эту тему Раньше я никогда не экспериментировала с едой, я даже не знаю, что должно быть в рационе для нормальной жизни😅 Белки, жиры, углеводы? Не, не слышала🙈 Мне 34 года, решила, что сейчас пришло время в этом разобраться Что успела заметить за эти две недели? — По-ходу я хочу есть каждые 4 часа🥗 — Мне показалось, что после яиц мне тяжеловато🍳(еще понаблюдаю) — В целом мне без разницы, что есть.. Главное, чтобы мне было вкусно — Я ем мало, но мне важно разнообразие вкусовых сочетаний. Я из тех людей, которые могут одновременно съесть соленый огурчик и сразу положить в рот ложку арахисовой пасты😄✌🏻 Мой 2023 год совсем не назвать спокойным Оказывается, моя нервная система.. Скажем так, немного утомилась)) Запуск с Мари, болезнь папы, смерть подруги, угрозы судом, сбор новой команды и не самый простой мой новый запуск.. Я зашла в 2024 не в лучшей форме и сейчас восстанавливаюсь❤️ #петровакосмос #саморазвитиеженщины #саморазвитие #внутренняяопора #саморазвитиеженщины #путьженщины #путьксебе #психологияотношений #женщинабогиня

Я наркоманка.. В моем Боте Осознанности я поделилась своей зависимостью..

Люди умирают не только от сердечной недостаточности, но и от недостаточной сердечности.. #петровакосмос #самопознание #выбирайсебя #эволюцияличности #саморазвитие #внутренняяопора #саморазвитиеженщины #мышлениенамиллион #изобилиевселенной #изобилиевовсем #путьженщины #путьксебе #психологияотношений #женщинабогиня #можновсё #реализацияжеланий

💭Запись интерактива «5 шагов к заработку и осознанной реализации» Эфир прошел на одном дыхании💫 Посмотреть запись На интерактиве разобрали 5 этапов развития каждого эксперта, которые ведут к ясности и осознанной реализации в любимом деле Провели мощнейшие разборы, на которых: ➡️Создали позиционивание, в котором не нужно упрощать себя и загонять в рамки, чтобы быть понятной. Я помогла выстроить позиционирование, которое отражает уникальность и внутреннюю силу ➡️Я показала как можно мягко и нативно идти в продажи, когда знаешь свои ценности и энергию проекта ➡️Разобрали ситуацию, когда отсутствие внешней поддержки бьет по самооценке. Я показала как можно опираться на свой интерес в деятельности Посмотреть запись Приятного просмотра💜