Оксана Ягонская

13 февраля отмечается неофициальный, но очень важный праздник – День подруг. Подруга – это тот человек, который выручит в беде и поддержит во всем, даст совет и выслушает. В конце концов, День подруг – это праздник искренних отношений, в которых люди, остаются друг с другом, несмотря на все жизненные трудности. #КомандаВверх24 #МоиДрузья

#КомандаВверх24 #ЗОЖ Биатлон - это один из самых зрелищных и непредсказуемых зимних видов спорта. Также он является одним из самых любимых! О биатлоне разговору идут еще с 1767 года, но именно, как вид спорта, он был признан в 1954 году. С 1960 года он включён в программу зимних Олимпийских игр. Кроме Олимпийских игр, проводятся также такие соревнования по биатлону, как Кубок мира, Чемпионаты Мира и Европы. Биатлон включает в себя лыжный бег и стрельбу из винтовки. В зависимости от вида соревнований за промах начисляется или штрафная минута или штрафной круг, который равняется почти во всех гонках 150 метрам. Основные виды гонок: индивидуальная гонка, спринт, гонка преследования, масс-старт и эстафета. Обычно, преимущество бывает у тех спортсменов, кто быстрей всех бегает на лыжах. В России этот вид спорта очень популярен и за долгие годы выступлений в соревнованиях у нас было много чемпионов и известных спортсменов. Наш любимый Красноярский край прославил выдающийся спортсмен Евгений Устюгов! Евге́ний Рома́нович Устю́гов (род. 4 июня 1985, Красноярск) — российский биатлонист, заслуженный мастер спорта России (2010), двукратный олимпийский чемпион (2010 и 2014), двукратный серебряный призёр чемпионата мира 2011 года. В биатлон пришёл в 1997 году. В сборной России дебютировал в сезоне 2006—2007, выступал на Кубке Международного союза биатлонистов, с сезона 2008—2009 выступал в Кубке мира. 5 апреля 2014 года на Гонке чемпионов в Москве объявил о завершении спортивной карьеры.