Я

Неужели надо обязательно отдалиться от человека, чтобы осознать, какое место он занимает в твоей жизни? Марк Леви

Лайфхак дня Есть одна вещь, которой должен научиться каждый – это умение сказать «Нет». Все знают, что нужно это уметь, но не все могут в силу своего характера. 👉 Чтобы научиться, я для себя вывел 2 простых момента: 📌 Никогда не беру на улицах никакие листовки от промоутеров. Их берут в 3-х случаях: — когда реально интересно; — машинально (например, разговаривая по телефону) — и, в большинстве случаев, человеку просто неловко отказать в такой маленькой «просьбе», как взять листовку. Так вот – я их никогда не беру! 😊 📌 Отказ по телефону. Одно время, я тренировался на менеджерах банков, которые звонят абсолютно всем и назойливо предлагают кредиты и прочую туфту. Кто-то не берет трубку, кто-то говорит: «Хорошо, я подумаю», а я специально хотел, чтобы меня уговаривали, тем самым, вырабатывая привычку говорить «Нет»! Сегодня, эта маленькая способность мне очень помогает! Надеюсь, вы ей уже владеете… А если нет, то вышесказанное подтолкнет вас к обучению! 😉

Признаки абьюзивных отношений Когда мы влюблены, мы склонны не замечать недостатков нашего партнёра, нам кажется, что он "тот самый", которого мы так долго искали и наконец обрели. Но эта беспечность может впоследствии нанести нам кучу травм и привести к абьюзивным отношениям. 👉 Чтобы не оказаться в этой ловушке, на начальных этапах отношений я рекомендую обратить внимание на следующие признаки абьюзера: 🔻 Он навязывает вам свою волю. 🔻 Он живёт по принципу "мне можно, тебе нельзя". 🔻 Он лишён чувства сострадания. 🔻 Он перекладывает вину на вас. 🔻 Вы нередко можете услышать от него оскорбления, пусть и в шуточной форме. 🔻 Он берёт тотальный контроль над вашей жизнью. На самом деле, вычислить его не так и сложно, главное — вовремя снять розовые очки.