Что делать, чтобы сохранить здоровье во время длительного сидения за компьютером?
Длительное сидение за компьютером является одной из основных причин здоровья человека. Время, проводимое за компьютером, может привести к различным проблемам со здоровьем, таким как боли в спине, шее, головные боли, усталость и другие. В этой статье мы расскажем о том, как сохранить здоровье во время длительного сидения за компьютером. 1. Организуйте свое рабочее место Важно правильно организовать свое рабочее место. Стул должен быть удобным и подходить по высоте к столу. Монитор должен быть на уровне глаз, чтобы не приходилось наклонять голову...