1 день назад
• Вы подписаны
БиоПсихоСоциально
195
подписчиков
Психолог, врач-невролог, психиатр о здоровье и жизни.
Онлайн - консультации⤵️
Психолог, врач-невролог, психиатр о здоровье и жизни.
Онлайн - консультации⤵️
4 дня назад
• Вы подписаны
Не быть безразличным. Многоэтажный дом. Множество квартир. Двери заперты. Ребенок плачет в квартире сверху. Нельзя пробраться в их помещение, чтобы постучаться в дверь и хоть как-то успокоить. Я подумала: "наверняка родителей нет дома и ему стало страшно". Как помочь? Что я могу сделать? Я беру гитару в руки и начинаю громко играть, так чтобы было слышно соседям, а значит и этому малышу сверху. Я слышу его плач, он слышит мою игру. Проходит несколько минут он временно успокаивается. Моя фантазия нарисовала мне, что он услышал именно меня и ему стало более спокойно. Вибрации от музыки пробрались сквозь стены. Ппостое перебирание аккордов и мелодичность помогли и мне в этот момент. Мне не все равно, хоть скажу я честно, что пыталась не обращать внимания изначально. Но как так можно? Это же малыш, ребенок.. Когда я представляю что моя дочь оказывается в подобной ситуации и ей кто-то сыграл мелодию, мне становится радостно. Что отдаешь, то и получаешь. Такой принцип сработал в тот самый момент. #shom
5 месяцев назад
• Вы подписаны
С вами связана мои любимые женщины у меня отдельная большая история! Я знаю что как бы неистово я не пыталась через текст передать хоть каплю того, что чувствую.. я не передам. Но я все равно напишу об этом🌺 Так вышло, что на моем пути мне встречались женщины при общении или даже не общении с которыми я испытывала очень сильные чувства и эмоции. Эти чувства вдохновляли на действия. Женщины во многом мотивировали меня становиться умнее, красивее, мотивировали быть смелее. Вдохновляли своим присутствием и отсутствием тоже. Учили меня не бояться выглядеть такой какая я есть, учили принимать себя настоящей, учили меня рисковать и да, любить тоже ❤️ В этот день всем вам, мои милые, я хочу признаться в любви, которой напиталась сама. С каждой из вас у нас есть какая-то интересная совместная история, которая, надеюсь, улыбнет, а не оттолкнет. Я желаю, чтобы вам было очень очень хорошо. В каждой важной для вас сфере жизни🌷🌷🌷 С 8 марта! Я очень вас люблю! Без вас нет смысла в этой жизни. Пока вы есть - есть я. Вот такая Сансара ❤️🌺
3 года назад
• Вы подписаны
Если вы не прислушиваетесь к своему внутреннему состоянию и не заботитесь о здоровье, то все равно Рано или Поздно вы начнете это делать. Только вот КАК ИМЕННО - зависеть будет от вас. Ваше тело НАСИЛЬНО заставит вас обратить внимание на себя. Только не прямым(любящим путем), а косвенным(пугающим). ЧЕРЕЗ БОЛЕЗНЬ, например. Тогда хоть как-то начнете проявлять заботу. Только не от любви к себе, а от страха, что будет вновь обострение (рецидив) заболевания. Забота ли это? Да, только искаженная, не истинная, под страхом обострений...Такая забота будет приносить вам разочарования, еще большие страхи и ограничения в жизни. И соответственно ОБОСТРЕНИЯ. От чего бежишь, То и догоняет. Выгодно о себе заботиться, себя любить. Но, Невыгодно лечить болезни. Все прекрасно это понимают. Но почему делают наоборот? Потому что НЕОБХОДИМА ГЛУБИННАЯ ПРОРАБОТКА, а не ЛЖЕусвоение поверхностной информации из книг с прекрасными цитатами о жизни. Когда Ваше ТЕЛО сигнализирует о том, что оно не в порядке, это может свидетельствовать о сильном дисбалансе в ПСИХИЧЕСКОМ И СОЦИАЛЬНОМ здоровье. Ваша задача очень внимательно позамечать "а при каких обстоятельствах симптомы ухудшаются и чем провоцируются?". Где и в каком состоянии вы находились, когда ВПЕРВЫЕ появился дискомфорт в теле? Это очень важно! . Потому что со временем,не разобравшись в одной причине, всё будет наслаиваться друг на друга, появятся новые симптомы и другие заболевания. Которым нет конца и края. И Свой букет заболеваний будет собран Но нам этот букет не нужен. Будем разбирать все по полочкам. ВЫВОД: не всегда соматическое(телесное) заболевание это плохо. Это способ обратить внимание на себя, свою жизнь, отношения с людьми близкими,детьми,коллегами И стремиться к исцелению Комплексно воздействуя в БиоПсихоСоциальном плане
