Центр психологии

Личность – сложное и многогранное понятие, которое десятилетиями приковывало внимание психологов. Это относится к образцам мыслей, чувств и поведения, которые делают каждого человека уникальным. Изучение личности - это раздел психологии, целью которого является понимание основных факторов, формирующих личность человека, и того, как это влияет на их поведение. Одной из наиболее известных теорий личности является пятифакторная модель, также известная как «большая пятерка» черт личности. Эта теория...

Стресс - неизбежная часть жизни, особенно в быстро меняющейся и напряженной обстановке современного рабочего места. Однако хронический стресс может оказывать негативное воздействие как на наше физическое, так и на психическое здоровье, приводя к эмоциональному выгоранию и снижению производительности. Вот 5 советов по управлению стрессом на рабочем месте: 1.Практикуйте внимательность: Внимательность - это простая, но мощная техника, которая может помочь вам оставаться сосредоточенным и присутствовать в настоящем моменте, а не зацикливаться на прошлом или беспокоиться о будущем...

Психология социального взаимодействия - это область психологии, которая изучает, как люди взаимодействуют друг с другом и как это влияет на их мышление, чувства и поведение. Одним из ключевых понятий в психологии социального взаимодействия является идентичность. Люди определяют себя и свою жизнь через свою идентичность, которая состоит из социальных ролей, групп, культур и идентичностей...

Мотивация - это сила, которая побуждает нас к действию". Существует два основных типа мотивации: внутренняя и внешняя. 1. Внутренняя мотивация исходит из внутренних желаний и потребностей человека, таких как стремление к самореализации или желание получать удовлетворение от своей работы...