Найти в Дзене
Я смогла! И ты сможешь #методловы ОБЯЗАТЕЛЕН К ПРОХОЖДЕНИЮ ВСЕМ НОВЕНЬКИМ. С него начинается путь королевы и знакомство. Это база. ежедневная дыхательная тренировка, которая помогает укрепить мышцы и сжечь жир с помощью кислорода за 10 минут в день не выходя из дома БЕЗ ДИЕТ И ОГРАНИЧЕНИЙ. Идеальный вариант активной медитации, которая поддерживает отличную форму тела, увеличивает уровень энергии и иммунитета, дает настрой на весь день. Результаты: ⚡️Восстанавливает цикл, уменьшает боли при менструации ⚡️Избавляет от целлюлита, убирает отеки, подтягивает тело ⚡️Укрепляет мышцы тела ⚡️Уменьшает желудок без медицинского вмешательства ⚡️Улучшает здоровье и общее самочувствие ⚡️Нормализует эмоциональный фон и чистит голову ⚡️Укрепляет интимные мышцы, повышает либидо Начни дышать сегодня, хватит искать причины чтобы отложить на завтра
2 года назад
КИСЛОРОД СЖИГАЕТ ЖИР! Кислород сжигает жиры, которые мы едим - они распадаются на воду и энергию. Поэтому дыхательные тренировки уже давненько используют во всем мире для быстрого восстановления метаболизма (обмена веществ), сил и энергии / Но, кислород не сжигает жировую ткань! Количество жировой прослойки запрограммировано в организме с рождения. Если отрезать часть, это равносильно удалению половины желудка, печени и т.д Жировая ткань, она состоит ИЗ: Жировых клеток - тех самых, которые как думают многие «размножаются» и приводят к полноте. Лимфатические капилляры - забирают продукты отходов жировых клеток, несут их к лимфатическим сосудам для удаления и очищения лимфы, наши санитары. Когда работа лимфатических капилляров нарушена, жировые клетки не могут очищать от шлаков и токсинов (мусор) ,он скапливается и распирает клетки изнутри. Они сдавливают кровеносные капилляры, нарушают питание. Таким образом, жировая ткань увеличивается в размерах (а не в количестве), появляются ямочки и бугорки - ненавистный целлюлит. Следует « чтобы убрать целлюлит, в первую очередь нужно восстановить функции лимфатических капилляров. Именно этим мы занимались все это время с девочками на моих марафонах их прошло 3 за последнее время 🔥🔥🔥 пока остальные пухли и опять прибегали к диетам и усиленным тренировкам. Есть еще один тип жира, который словно приклеивается после 35 лет и бесконтрольно растет. Знакомо!? И Висцеральный жир окутывает органы брюшной полости, и справиться с ним уже не так просто. Но все же, это возможно! Если у вас в последнее время живот растёт не по дням, а по часам, даже при правильном питании и регулярной физической нагрузке. У кого так? Пишите в комментариях будем разбирать
2 года назад