СВОБОДА АКТЕРА

💫Актриса: Скажи пожалуйста ,ты знаешь способы, как работать с ролью от которой тебя бросает в дрожь, тошнит, но надо как-то сыграть? Может есть какие-то чудесные способы которые мне неизвестны Не могу быть адвокатом своей роли, не получается 💫Валентина: Нужно хорошенько посмаковать текст, звучание, присвоить текст Если присвоить текст с удовольствием, это значит ты принимаешь ритм речи этого человека Потом можно просто подумать, а почему человек таким стал По-человечески его увидеть У каждого человека есть свои надежды, свои желания. Что-то с ним случилось в прошлом, что он такой стал И тут нужно просто взять и отбросить свою личность, ее мнение, взгляд, оценку. Такое произошло, потому что сразу образу, герою была дана оценка. А личное отношение актера, ее мысли о своем герое, мнение никак не помогает делу. Только выстраивает дистанцию. Иначе личность всегда будет клеить ярлык на лоб своей роли и конечно не будет хотеть идти туда  где реальность другого человека. У него другие взгляды, вкусы и эти взгляды иногда противоречат ценностям актёра. Но вся магия тут вот в чем, актёр сам тут не при чем. Поэтому и его мысли об образе здесь лишние. Живёт наша индивидуальность. Тебе нужно постараться просто понять и возможно даже пожалеть, вместо того, чтобы оценивать и осуждать Как только ты примешь, что это  человек не виноват что он таким стал, с ним что-то было в прошлом. Он то себя плохим не считает. Первое постараться понять, простить и даже пожалеть, позаботиться. А второе с удовольствием  поговаривать текст. Твоя личность привыкнет, и тело со временем привыкнет к этому звучанию. И все, нужно просто чуть больше времени И потом ты начнёшь осознавать, почему он так поступает. И даже скорее всего полюбишь эту роль. А сейчас, это просто такая первая реакция, которой уделено слишком много внимания личностью. Если  личность будет выбирать жить или не жить, со временем есть такой момент, что не захочется никакую роль играть. Потому что в нашей методике мы на самом деле чувствуем и проживаем эмоции, ощущения, героя. И чаще всего герой в этот момент находится не в самых приятных обстоятельсват Но если ты справишься Ты станешь сильнее и глубже Как в своих навыках, так и по-человечески произойдёт хорошее расширение Актриса: Спасибо дорогая…. Ценнейшие слова ❤️🙏🏻

✨ Вселенная всегда подсвечивает, как стать ещё счастливее и лучше Как хорошо принимать любой опыт с улыбкой, оставаться в гармонии, любви и своей широте)) Когда я чувствую в себе какую-то мелочность или неудобное ощущение, это знак, что началось моё обучение и совершенствование))) Вселенная опытом подсветила, куда расти и как стать ещё совершеннее))) Главное в такие моменты — выдыхать всё лишнее, что мешает человеку быть большим душой и сердцем)) Увидеть, понять, признать и хорошенько выдохнуть всё лишнее, любой опыт это опыт), а затем с улыбкой и любовью танцевать в следующий момент))) Вселенная дарит все блага, открывает все пути и творит чудеса Я желаю, чтобы каждый человек в этом мире был большим, широким, щедрым, целостным и счастливым ☀️ Все получается)), все обязательно получится) Все верно)

💫"Я стала говорить тише, иногда это забирает много энергии. Чтобы меня услышали, мне нужно напрягаться, и при этом я чувствую, как на моё самоощущение влияет мой голос." Все взаимосвязано, и наше тело, голос становятся отражением происходящего в нашей душе. Мы растём, приобретаем опыт, и этот опыт отражается на свободе нашего голоса и тела, на нашем личностном росте и, в итоге, на счастье. Чем мы старше, тем больше нам нужно и сложнее внутренне разрешать себе. Давать разрешение на отдых, на заботу о себе, на творчество. Вот так взрослые люди и живут, оставляя всё как есть и, может быть, даже забывая про свои желания развиваться и творить. Но ведь можно быть взрослым и при этом ощущать себя, обладать большим количеством энергии, желаний и радости. Если эта тема насущна для вас, и вы в глубине души хотели бы снова наладить связь с собой, со своим голосом, открыть творческую энергию и разобраться в причинах несвободы голоса, на нашем тренинге-путешествии я частично коснусь этой темы. Мы также поговорим об инструментах, которые помогут начать работу над свободой голоса и внутренней свободой 🏕

🌟 РАБОТА С ТЕЛОМ Сегодня потренирую ЕДИНСТВЕННОСТЬ Буду менять положение из позы в позу. Находить в ней комфорт и покой. Можно брать сначала удобные позы. А зачем брать неудобные и находить в них комфорт и покой В это поможет дыхание Как можно еще удобнее устроиться? А может ощущается напряжение в мышцах ноги. Тогда я приведу туда внимание и плавно выдохну. Почувствую как с этим выходом "стекает" и расслабление в моей ноге, как мышца откликаются на этот выдох Буд-то кошка.  Как бы ни села, буд-то тысячу лет так может просидеть 💫 Тем самым вы приучаете свое тело находить комфорт в любом положении в жизни 💫 На сцене тело станет само создавать для актера удобные положения От такой единтственности не оторваться, она притягивает глаз, в такой единственности человек, актер максимально ГАРМОНИЧЕН

💗 Эффектом этот мир уже не удивить Его можно удивить только честностью в моменте. Это сейчас редкость, это "на вес золота". Это невозможно купить и чтобы быть честным, нужно мужество. Не только в жизни, но и конечно на сцене Согласитесь, интереснее идти в такой театр, где вы можете увидеть все настоящее, что происходит в душе актера и почувстовать это на себе здесь и сейчас.... Не то, что задумано, а то что рождается у вас на глазах, настоящее.... это не может быть мелким, это все больше, шире. Искренность в наше время бесценный ресурс Я уважаю другие методы. Но за методикой Н.В.Демидова будущее актерского мастерства. Это колоссальный вклад в наше ремесло, в жизнь Человека. Актерское мастерство не просто профессия. Это великий дар, миссия. Это ремесло обладает невероятной силой. Потому что это актерское мастество, наука о человеке. А значит это наука о нашем Мире. Актер может менять собой Мир и жизнь других людей.