Вторая цель-вернуть спортивные нагрузки как это было до декрета. Конечно, состав немного изменится, во-первых уже нет столько времени, во-вторых уже нет столько сил. Для меня самым оптимальным вариантом оказалось заниматься дома. Потому что времени на спортзал нет, иногда просто не охото лишний раз выйти из дома, чтобы куда-то сходить, ну и третье, немаловажно и то, что дома заниматься спортом куда как экономнее.
15 часов назад