Как похудеть после родов...
Многие мамы задаются вопросом "как похудеть после родов"... И ведь действительно.. Хочешь или нет, но за время беременности девушка поправляется в любом случаи, всё таки мы вынашиваем самое дорогое и сокровенное 🥰 И разумеется после родов мы обнаруживаем что набрали "немного" лишнего 😅 Но... Это не беда (как многим кажется).. Во первых после родов мы все остаемся немного отёкшими ещё какое то время. Отечность спадает, но вес не уходит? Не стоит переживать) Самое эффективное средство похудения после родов (проверенно на себе три раза) - это придерживаться строгой диеты кормящей мамы...