Allfood

Некоторые люди имеют не совсем здоровую привычку заедать стресс, что улучшает их эмоциональное состояние, но негативно сказывается на физическом здоровье. Однако отказаться от данной привычки они не могут, ведь вкусная еда становится чуть ли не единственной их радостью в жизни. Довольно часто данная проблема затрагивает определенных зодиакальных представителей, которые становятся невероятно счастливыми при виде разнообразных вкусностей. Телец Тельцы являются личностями домашними, хозяйственными, они любят готовить пищу и вполне естественно, что они наслаждаются своими кулинарными шедеврами. Представители...

Хлеб – один из самых важных и полезных для человека продуктов. Его употребление, особенно с утра, наполняет организм энергией и заряжает бодростью. Жиров в хлебе мало, углеводов много. Некоторые виды хлеба содержат массу нужных организму минералов и витаминов. Диетологи предлагают отказаться от хлеба, чтобы не полнеть. Но без этого продукта многие люди сразу ощущают дискомфорт, что неудивительно – в хлебе присутствуют витамины группы В, которые помогают вырабатывать «счастливый» гормон – серотонин. Поэтому хлеб есть нужно, выбирая его самые полезные сорта. 1. Зерновой Хлеб грубого помола, с мякишем серого цвета и с содержанием зернышек различных злаков...