РоликиСкрыли публикациюОтменить1,0×🌰🦵Скрыли публикациюОтменить1,0×Подпишись, что бы не потерять! Убойный комплекс на пресс 💪 Работаем 30 секунд , 5 секунд отдых между упражнениями. 2-3 круга , ориентируемся по своему состоянию !#зал#спорт#качка#пресс#фитнесСкрыли публикациюОтменить1,0×Упражнения выполняем на обе ноги🦵🦶Перерыв между упражнениями 3 мин. #фитнес#ноги#единоборства#fitness#legday#gym#martialarts
Скрыли публикациюОтменить1,0×🌰🦵Скрыли публикациюОтменить1,0×Подпишись, что бы не потерять! Убойный комплекс на пресс 💪 Работаем 30 секунд , 5 секунд отдых между упражнениями. 2-3 круга , ориентируемся по своему состоянию !#зал#спорт#качка#пресс#фитнесСкрыли публикациюОтменить1,0×Упражнения выполняем на обе ноги🦵🦶Перерыв между упражнениями 3 мин. #фитнес#ноги#единоборства#fitness#legday#gym#martialarts