Диванный кулинар

Сегодня мы с Вами будем готовить на завтрак запеканку. Будет она настолько вкусной, что даже детишки будут уплетать её за обе щёки.) И это несмотря на то, что она рыбная! Итак, нам понадобятся следующие ингредиенты: - филе рыбы – 400 гр. Я взял филе судака. Вы можете взять любую другую нежирную рыбу; - 1 средняя луковица; - 1 средняя морковь; - сыр – 100 гр.; - сметана – 100 гр.; - 4 яйца. Нарезаем лук полукольцами, морковь натираем на тёрке. Берём сковородку, добавляем немного растительного масла...

Сегодня поделюсь с Вами рецептом очень вкусной намазки. Готовится она быстро, поэтому отлично подойдёт для завтрака или небольшого перекуса. Данная намазка идеально подойдёт для тех, кто занимается спортом или просто следит за своей фигурой, так как содержит большое количество белка и минимум жира. Итак, приступим! Для приготовления нам понадобится: Делать всё мы будем в блендере, поэтому наши ингредиенты необходимо предварительно нарезать. Тогда намазка получится однородной, без комочков. Открываем банку с тунцом, сливаем всю жидкость...