Ева Макарова

О том, как одевать женщин в форму, написано большое количество статей. У меня нет философского камня, благодаря которому я могу авторитетно заявить, что все написанное ранее - обман доверчивых читателей, но здесь вы найдете у меня самый действенный в мире рецепт. Тем не менее, у меня есть некоторые мысли на эту тему. И эти мысли могут вам не понравиться. Во-первых, давайте определим, с каким типом полноты мы имеем дело. Нет, я не про "грушу-яблоко". Я говорю об ощущении комфорта в собственном фактическом весе...

Высокий уровень сахара – серьезная проблема, которая в основном решается правильным питанием. Поэтому здесь неукоснительно работает принцип «мы то, что мы едим». Сегодня мы соберем 10 основных продуктов, снижающих сахар в организме. Идти! Что это за продукты? Основу этого ТОПа составляют продукты с низким гликемическим индексом. Именно на него следует ориентироваться при выборе продуктов питания людям, страдающим сахарным диабетом или склонным к возникновению заболевания. Максимально допустимый гликемический индекс продуктов для людей со склонностью к сахарному диабету составляет 55 единиц...

Актриса Мария Луговая показала фигуру в купальнике после похудения на 17 кг, опубликовав фото в личном блоге. «Фото в купальнике не выкладывала — не была в отпуске. Через полгода после родов минус 17 кг. Не перестаю восхищаться возможностями нашего тела», — написала знаменитость. 31 июля 2022 года артистка впервые стала мамой. У нее есть дочь Мэт от коллеги Сергея Лавыгина, за которую она вышла замуж в 2020 году. Пара призналась в одном из интервью, что выбрали девочке имя, чтобы у них не возникало негативных ассоциаций...