Дружите с нами - тогда будете в курсе всех событий, больших и маленьких. О культуре и развлечениях в новом, единственном и неповторимом телеграм-канале "Коза и Стерлядь" https://t.me/Kozaisterlyad63. Переходи и подписывайся! Скучно не будет!
👖☀️ Удобные, дышащие и невероятно стильные — панталоны уверенно захватили гардеробы модниц. Широкие, свободные штаны длиной чуть ниже колена или до середины икры — идеальный выбор для жарких дней. Что выбрать: · Хлопковые или льняные — для повседневной прохлады и легкости...
🏰 Добраться сюда общественным транспортом не так просто, поэтому многие выбирают автомобиль. Поездку можно совместить с прогулкой по Ягодному лесу или пикником у воды. Такой маршрут занимает всего один день, но позволяет увидеть почти средневековую, хоть и воссозданную современниками, реальность. Величественно...
20 лет назад над «эмоциональным выгоранием» смеялись и не воспринимали серьезно. Теперь же каждый третий признается, что испытывает его постоянно, путая выгорание с простой усталостью. Чтобы не допустить крайней степени, нужно учиться прислушиваться к себе и своему организму...
Наверняка кто-то из наших подписчиков помнит, как многие из нас делали карты желаний. Брали ватман или старые обои, вырезали из журналов понравившиеся картинки и клеили их. Так мы визуализировали свои мечты и цели. Время идет, печатные журналы уже никто не покупает, всё можно найти в интернете. ИИ дает нам возможность визуализировать именно себя, а не кого-то другого. Загружайте в нейронку свое фото и просите поместить вас в те места и обстоятельства, которых вы хотите...
! 🎭В Самарском театре драмы серьезно подошли к комедийному сюжету Карло Гольдони, поэтому спектакль «Слуга двух господ» обещает море положительных эмоций и смех до слез. Ловкач Труффальдино, чтобы удвоить заработки, нанимается на службу сразу к двум господам. Пытаясь угодить обоим и не выдать себя, герой окончательно заврался и, в надежде выпутаться, все глубже погружается в новые приключения...
🌬️🌍 🌿Этот день напоминает нам о том, что энергия ветра очень полезна и экологична! В нашей необъятной стране ветряки можно увидеть на множестве территорий, ими никого не удивишь. Но вот Парк ветра есть далеко не везде. 🇷🇺А Самарская область может похвастаться таким пространством...
» 🎶☀️ Середина июня в Самаре выдастся по-настоящему теплой. На предстоящей неделе днем воздух будет прогреваться до +24…+27°C, а по ночам столбики термометров не опустятся ниже +11…+17°C. Ожидается переменная облачность, возможны кратковременные дожди...
🎤🔥 В своих выступлениях Ольга совмещает женственность и суровость, остро шутит на темы взаимоотношений и говорит без купюр на любые, даже самые провокационные темы. 📍 Где: Дом офицеров 📅 Когда: 6...
🎨🍷 Отличная идея для выходных с компанией. Минимум затрат, никакого художественного образования не нужно, а результат радует глаз за каждым ужином. Что нужно: · Акриловые краски по стеклу · Тонкие кисти или ватные палочки для точечного узора · Спирт для обезжиривания Как делать: 1. Вымойте и обезжирьте бокалы спиртом. 2...
🍓🍰 Основа: · 150 г овсяных хлопьев (или овсяной муки) · 1 мягкий банан · 2–3 ст. ложки молока Все смешать в блендере до пластичного теста. Распределить по дну формы, убрать в холодильник. Начинка: · 400 г мягкого творога · 150 г натурального йогурта · 200 г свежей клубники · Подсластитель по вкусу (мед, стевия) · 15 г желатина Приготовление: клубнику, творог, йогурт и подсластитель взбить блендером...