Найти в Дзене
Тонкая тропа настоящего
Есть путь, который почти никто не замечает. Он прячется между мыслями, между вчерашним грузом и завтрашней тревогой. Он не отмечен знаками. По нему нельзя пройти наспех, не заметив. Он появляется, когда всё внутри вдруг смолкает. Когда ты перестаёшь быть историей о себе. Когда исчезают роли, ожидания, объяснения. Ты останавливаешься. Не потому что решил остановиться, а потому что вдруг понимаешь: дальше некуда идти, кроме как сюда. Ты смотришь на руку. Просто руку. И видишь её — не как часть плана, не как инструмент достижения целей...
1 месяц назад
Почему мы любим путешествовать?
Иногда кажется, что нас манят города, горы и моря. Но если вслушаться глубже, тянет не место — тянет состояние. В путешествиях всё вдруг становится настоящим. Ветер гладит волосы. Камни под ногами кажутся живыми. Незнакомый запах улицы пробуждает что-то неуловимое из детства, как будто вот-вот раскроется какая-то тайна, скрытая где-то в сердце. Каждое мгновение — как вдох, как прикосновение к чему-то забытому. В обыденности восприятие тускнеет. Мы привыкаем к дому, к дороге до работы, к знакомым лицам...
1 месяц назад
Берег света: искусство доверия жизни
Иногда всё, что нам нужно, — это остановиться и посмотреть на жизнь, как на реку: текучую, переменчивую, полную и грязи, и красоты. Вместо борьбы и вмешательства приходит глубокое понимание: мир сам знает, как ему быть. В этом молчаливом принятии рождается тихий свет внутри нас — не навязывающий, не контролирующий, а просто освещающий всё вокруг своим тёплым присутствием. Представь, что ты стоишь на берегу большой, широкой реки. Вода течёт мимо — в ней листья, ветки, обрывки мусора, красивые цветы, плывущие лодки...
1 месяц назад
Тишина внутри нас: шаг за шагом к внутреннему покою
Вы когда-нибудь замечали, как тишина может быть наполнена смыслом? Она звучит тихо, но ясно, словно невидимая песня, которую мы не всегда слышим. Тишина — не пустота, а пространство, в котором скрыта гармония. Она не требует усилий для поиска, она рядом, стоит только остановиться и позволить себе услышать её. «Поющие во сне» — это канал о том, как найти внутренний покой в мире, полном шума. В жизни часто присутствует фоновое беспокойство, которое мы даже не осознаём. Оно как туман, мешает ясности, затрудняет восприятие и создаёт ощущение постоянной загруженности...
1 месяц назад