Водяной знак

Александр Устюков - талантливый актер, режиссер и музыкант, получивший всемирное признание благодаря роли майора милиции в популярном сериале "Войны МВД". Несмотря на свою известность, Александр известен своим скромным и приземленным характером. Он открытый, позитивный и разносторонний человек, создавший для себя успешную карьеру и личную жизнь. Александр познакомился со своей женой, Яниной Соколовской, когда они оба учились в Щукинском институте. Несмотря на разное происхождение - Янина была из...

Мысль о том, что после неудачно начавшегося дня нужно съесть "жульен", является распространенным проявлением так называемого "черно-белого мышления". Этот тип мышления характеризуется жестким и дихотомическим взглядом на мир, где все либо полностью хорошо, либо полностью плохо, без середины. Люди с таким типом мышления часто имеют менталитет "все или ничего", когда они считают, что если они не могут сделать что-то идеально, то нет смысла делать это вообще. Например, в "хороший" день они могут придерживаться низкокалорийной диеты, избегать определенных продуктов и чувствовать гордость за себя...