Друзья, давайте поговорим о ЗОЖ 😉 Все, кто уделяет внимание своему рациону, знают волшебные буквы КБЖУ ◦ К – калории ◦ Б – белки ◦ Ж – жиры ◦ У – углеводы Что важнее: калории или БЖУ? Если хотите держать вес под контролем - считайте калории 🧐 А вот баланс БЖУ важнее, чтобы сохранить здоровье и внешний вид. Все вместе (КБЖУ) важно для поддержания тела в форме☝🏼 А при чем тут чебуреки? Благодаря высокому содержанию белка чебурек с мраморной говядиной станет хорошим питанием для ваших мышц. Поэтому мы рекомендуем брать чебуреки перед началом рабочего дня или перед тренировкой в зале (за 1-2 часа), обязательно запивая горячим чаем! Ну и, конечно, повышенная калорийность подарит вашему организму заряд бодрости на весь день☀️ и вы легко справитесь с любыми физическими нагрузками💪🏼 А если вы решили поужинать с семьёй у нас, то лучше всего уделите вечер умственной работе или проведите его энергично😁 Всем чебурек! ✌🏻 #чебурекми #чебурек #мытищи #зож #кбжу
2 года назад