Массажист Виктор Шишкин

Болит плечо – почему❓ Часто моих пациентов беспокоят скованность в плечах. Основные причины, которые могут провоцировать эту боль, это: 🔻Недолеченные травмы сустава. Повреждённое сухожилие или хрящ продолжает испытывать нагрузку, что ведёт к ещё большим разрушениям ткани. 🔻Долгая тяжёлая нагрузка на одну сторону. Из-за постоянного напряжения может начаться воспаление в сухожилии. 🔻Неправильная осанка. Искривляется позвоночник, могут деформироваться позвонки и соединение плеча, в запущенных случаях начинаются воспаления нервных волокон. 🔻Малоподвижный образ жизни. Ухудшается кровообращение вокруг сустава, что может привести к разрушениям входящим в него хрящей. Помимо этого, не стоит исключать заболевания. Остеохондроз, артрит, артроз, бурсит шейного отдела и другие болезни, для более точной диагностики лучше обратиться к неврологу. ⠀ Как поможет массаж❓ Массаж расслабляет мышцы, является отличным средством профилактики спортивных, помогает уменьшить боль и улучшить кровоток, снять отечность. 🙌🏻 Для полноценного восстановления необходимо я рекомендую всегда подходить к лечению комплексно: массаж + ЛФК, соблюдение режима, фиксация плечевого сустава