1.Готовим оборудование. для приготовления свечей нам понадобится: 2.Перед приготовлением стаканов отмерьте хлопья соевого воска. 3.Приготовление стакана 4.Приготовление самой свечи. Сделайте пароварку, чтобы растопить воск. Налейте немного воды в большую кастрюлю — ровно столько, чтобы мерный стаканчик, который вы используете для воска, мог находиться в нем, не всплывая и не опрокидываясь. Нагрейте воду до кипения, затем уменьшите огонь на конфорке, пока не добьетесь медленного кипения. Поместите чашку с хлопьями воска в кипящую воду, чтобы она слегка растопила воск...
1. Будь тем, кем ты хочешь быть. Если вы действительно хотите сделать себя счастливым, то лучшее, что вы можете сделать, это быть тем, кем вы хотите быть. Это значит быть не тем человеком, каким, по вашему мнению, вас хотят видеть ваш парень,девушка, родители, коллеги или друзья, а человеком, который чувствует себя наиболее похожим на вас. Если вам кажется, что вы всегда притворяетесь или притворяетесь, то вы никогда не сможете наслаждаться своей жизнью или быть по-настоящему счастливым. 2.Думайте...
1.Попробуйте сделать двадцать тридцать отжиманий. Если вы замечали, что иногда вены начинают выступать на руках, а иногда их не видно, попробуйте поделать отжимания. Это самый простой способ заставить вены стать заметными. Упражнение усиливает приток крови к мышцам предплечий, и эффект усиливается силой притяжения. 2. Если вы не хотите делать отжимания или у вас не получается, прокачайте кровь в руках, сжимая и разжимая кулаки. Положите руки ладонями вверх на плоскую поверхность. Начните сжимать ладони в кулаки и разжимать их...