Psychology. Motivation.

Репост

Подпишись, у меня найдёшь много интересного и полезного😌🖤

Быть счастливым — это не цель и не приобретенное благо. Это решение. Карлос Сантана

Опубликовано фото

Как стать более упорным? 😎 — Не стоит недооценивать требуемое количество времени.⠀ Точно так же, как вы не должны недооценивать трудности предстоящего пути, вы не должны недооценивать и его длину. Конечно, все хотят достигнуть успеха мгновенно, но это, к сожалению, невозможно. Путь к успеху - это марафон, а не спринт, и вы должны быть к этому готовы.⠀ — Не ждите, что будет легко, приготовьтесь к трудному пути.⠀ Одна из главных причин, по которой люди сдаются - неверные ожидания. Они ждут, что будет легко и очень удивлены, когда в действительности все получается наоборот. Их энтузиазм быстро тает, и они падают духом.

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Опубликовано фото

Как повысить самооценку? 💪 Есть одно хорошее упражнение: • Исследование карты своих умений составьте список своих фундаментальных установок, убеждений и черт. • Затем — список навыков и сильных сторон, которые появились у вас за всю жизнь. Отдельно перечислите свои цели и мечты. • Затем начните формировать из этих пунктов дерево. Можете просто начертить его на бумаге, сделать аппликацию или использовать компьютер. Пункты первого списка будут корнями и стволом. Второго (качества и навыки) — ветками. • А цели и мечты — листьями.

Способ накопить деньги без стресса💸: Сначала поделите всю прибыль на две части и положите их в два разных конверта (или на два счёта). Поначалу расходуйте средства только из первого конверта — так, словно второго вообще не существует. Когда первый конверт опустеет, оставшуюся сумму снова разделите. Продолжайте тратить деньги только из первого конверта. Повторите столько раз, сколько это необходимо. Этот психологический трюк поможет вам бережнее относиться к деньгам: вы будете тратить их так, будто располагаете куда меньшей суммой, чем на самом деле. И поэтому к концу месяца во втором конверте хоть что‑то, но останется. И эту сумму вы сможете зачислить на накопительный счёт или вложить по своему усмотрению.

Опубликовано фото