Планета полезностей :)

"Как похудеть на 5 кг за НЕДЕЛЮ?", "Как быстро похудеть?", "Как сбросить много килограмм, при этом питаться, а не просто пить воду?" Именно таким вопросом задается большое количество людей ( особенно после декабрьских праздников))) Хоть это и звучит нереалистично, но вполне себе правдивый метод! Вам не нужно пить только воду, голодать или приходить к экстремальным мерам. Достаточно всего лишь точно решить, точно ли вы хотите похудеть и в течении недели соблюдать строгий график питания. День первый...