Танцуй с Анастасией

Танцуй свободно и так будто тебя никто не видит.

Парные танцы

Такой преподавательский опыт - это больше чем танцы! Девушка, НЕ ЗРЯЧАЯ, но отлично поющая девушка.👇 Как такое может быть, может кто-то спросить, как заниматься, как танцевать. А у меня только один ответ - это наиболее тонкое и глубокое ощущение, когда ты входишь в доверительные отношения и как можно больше объясняешь на примерах, ассоциациях, с бОльшим трепетом и терпением.💯 Перед нашим занятием я прошерстила весь интернет, для меня это очень новый опыт и мой диплом педагога сейчас тоже помогает. А самый большой результат для меня, с каким воодушевлением после нашего занятия Маша рассказывала своей маме, что теперь она чувствует. Что это, как не танцевальная терапия❗ Знаете, я иногда на занятиях прошу девочек, смотря на себя, сказать что вы себя любите, и я часто вижу в глазах сомнение. 👀 Вот на прямой вопрос Маше: «Любишь ли ты себя», она мне без промедления ответила: «Да, конечно. Разве можно себя не любить!».😍 Это невероятно, во мне буря эмоция и чувств. Любите себя, любите. ❤

Каким- то странным образом я оказалась в Зефире в эти выходные. Много лет не была.😁 Столько мыслей, размышлений пронеслось. Решила поделиться. 💡 Я просто сидела за столиком и смотрела на девочек, на их скованные тела, зажатые эмоции и вспоминала себя раньше, когда лет 15 назад ходила в клубы. 🙄И как хотела танцевать свободно, расковано, не думая о других и их взглядах. И сейчас я ощущаю себя так, как хотела уверенно, кайфуя от себя, чувствуя свое тело. В один момент я просто закрыла глаза, слилась с песней и моё тело само отзывалось и обыгрывало музыку. Такое новое ощущение. Я танцую много, но такое неописуемое чувство ощутила впервые. 💥💯 (Без капли алкоголя, хочу заметить!) ‼️Вот этому я хочу научить девочек, чувствовать свое тело, получать удовольствие от музыки и движений, быть уверенной в каждом своём шаге, быть такой какой она себя хочет видеть, расслабленной. Девочки, знакомы вам эти чувства? #танцы

Из сегодня! 2 Индива, запись видео!