"Причина высоких сахаров была перед глазами" - 4 продукта, от которых я решил отказаться
Диабет ставит нас в сложное положение, поскольку иногда заставляет выбирать между полезным и вкусным десертом. Многие из нас часто выбирают последнее. От чего вы недавно отказались, чтобы иметь здоровые сосуды и сахар в крови?
С диабетом 1 типа я могу с удовольствием употреблять все нижеперечисленное при одном условии: мне потребовалось много времени, чтобы научиться компенсировать (находить дозировку, делать паузы и т.д.), и в этом смысле меня можно назвать "ленивым" диабетиком. Давайте не будем тратить много времени и перейдем к делу...