Найти в Дзене
Закреплено автором
Экономная швея)
Давайте знакомиться! Всем привет, дорогие друзья! Меня зовут Вера!))) У меня есть муж и две дочки, одна пошла в школу, а вторяя ещё малышка!) Учусь экономить чтобы накопить на маленькую мечту! На данный момент нахожусь в декрете, но продолжаю работать. Я швея, но работаю сама на себя! Когда то шитье было моим хобби, но потом оно стало приносить неплохой доход и я ушла с работы, теперь сама себе хозяйка! Этот канал я создала для общения. Хочется найти единомышленников и новых друзей! Всём буду рада!) Здесь буду делиться частичкой своей жизни, как работаю, как учусь экономить и получается ли. Надеюсь вам будет интересно! Буду рада новым знакомствам и подсказкам!
2385 · 2 года назад
Марафон похудения 8 день.
Приветствую всех на своём канале! 🥰 На утро восьмого дня вес плюсанул +100 гр. За неделю +450 грамм. Не страшно, всё уйдёт после КД. На завтрак доела салат мимоза ( очень мне понравился), ещё была печенька, творожный сырок, виноград, яблоко и цикорий с молоком. На обед сделала кабачковую пиццу, это просто 🔥🔥🔥, люблю такой обед...
5 месяцев назад
Марафон похудения день 6 и 7.
Приветствую всех на своём канале) 🥰 На утро 6 дня вес плюсанул +200 грамм. На завтрак был салат мимоза, тыквенные вафли с джемом, хурма и цикорий с молоком. На обед перловка, мясо тушёное с капустой, яблоко, цикорий с молоком. На ужин мясо тушёное с капустой, груша и чай зелёный. На утро седьмого дня на весах +300 грамм, организм запасается водой перед...
5 месяцев назад
Марафон похудения 5 день!
Приветствую всех на своём канале! 🥰 На утро пятого дня вес без изменений! Приближаются КД, и организм задерживает воду, но это не страшно) главное не нарушать! На завтрак ела макароны с тушенкой( очень захотелось), 2 яйца( одно растеклось), слойка, хурма и цикорий с молоком...
5 месяцев назад
Мои работы! Что сшила за время моего отсутствия!
Всем привет! 🥰 Давно не делилась с вами своими работами, а их накопилось очень много! Сейчас началась подготовка к новому году и много новогодних заказов. Вот например заказ для пяти девочек) Новогодний комбезик-слип для малышки. Для дочки сшила зимний комбинезон с любимыми мульт героями. Она очень довольна) Новогодние пижамки детские. И взрослая пижамка, очень классная моделька...
6 месяцев назад
Марафон похудения день 4.
Всем заглянувшим желаю доброго дня!) 🥰🥰🥰 На утро 4 дня марафона вес минус 200 гр. Напомню питаюсь я по системе -60, версия 2.0. Вес моей порции 430-460 гр. На завтрак очень захотелось блинчиков, сделала их с творогом. Из фруктов манго и мандарин. Цикорий с молоком, мармелад и конфетка...
6 месяцев назад
Марафон похудения, 3 день!
Приветствую всех на своём канале! 🥰 На утро третьего дня на весах 0, не прибавки, ни отвеса, организм привыкает к новому весу!) Напомню питаюсь я по системе минус 60, версия 2.0. Вес моих порций 430-460 грамм, половина порции овощи, фрукты. На завтрак была гречневая каша с молоком, бутерброд с сыром и колбасой, кекс шоколадно-банановый, блин( не съела), мармелад, конфетка, виноград, яблоко и кофе...
6 месяцев назад
Марафон похудения 2 день!
Приветствую всех на своём канале! 🥰 За первый день марафона вес плюсанул +200 гр, но это не страшно, ведь до этого организм уже отдал 2,8 кг. Ему надо привыкнуть) Идём дальше! Вес моих порций 430-460 грамм, где половина порции это овощи и фрукты. На завтрак была овсяная каша с маслом, бутерброд с сыром и колбасой, половинка яйца, кекс шоколадно-банановый, мармеладка, конфетка, хурма и мандарин, кофе...
6 месяцев назад
Марафон по похудению, день 1!
Приветствую всех заглянувших! 🥰🥰🥰 Я снова пропала) 😱🤪 Маленькая начала ходить в садик, то адаптация, то работа навалилась, то болезни, да и просто лень иногда) 😉 За осень на нервах с садиком и школой набрала почти всё что скинула с весны до лета) и сейчас снова беру себя в руки и начинаю свой марафон по похудению! Я питаюсь по системе минус 60 по версии 2.0. И очень хорошо она мне нравится) Не стала ничего менять, возобновляю питание по системе! Изучала я её на марафоне, подробности о ней писать не буду, всю информацию можно найти в интернете! На первое декабря вес составляет 68...
6 месяцев назад
Считаем, сколько денег потратим на питание на месяц! День 2 и 3.
Приветствую всех на своём канале!) 🥰🥰🥰 Продолжаем наши подсчёты) Напомню хочу посчитать сколько мы тратим на питание за месяц. Определила 32000 рублей, вот и посмотрим уложимся или нет) Отчёт у меня с 10 сентября, день зарплаты) 11 сентября удалось избежать трат!) 🥳 А вот 12 уже нет, много чего закончилось) с утра с малышкой прогулялись до пятерочки. Купили яйца 2 десятка, молоко, творог, макароны и вермишель, сметану, кукурузу, яблоки, манку, и детские батончики 3 шт ( один съели по дороге🤪) Потратили 871...
258 читали · 8 месяцев назад
Считаем, сколько денег потратим на питание за месяц! День первый. 🤪
Приветствую всех на своём канале!) 🥰 Мы всё лето жили не считая траты на питание, сейчас времени немного побольше и хочу возобновить подсчёт! Очень хочется съэкономить, но понимаю, что мои очень любят вкусняшки. Вот и хочу посчитать сколько мы сможем потратить за месяц. А вдруг получится сократить траты) Отчёт начинаю с 10 сентября, так как в этот день приходит зарплата мужу. Считать буду только траты на питание. Очень бы хотелось уложиться в прожиточный минимум!) Поставлю себе маленькую планку,...
8 месяцев назад
Меню для похудения на 2 дня, часть 2. Что я ем чтоб похудеть)
Приветствую всех на своём канале!) 🥰🥰🥰 Первая статья набрала много просмотров и отзывов, поэтому пишу следующую) Напомню что худею я по системе минус 60 версия 2.0. Она отличается от классики и изучают её только на марафоне. Пройдя марафон весной я теперь самостоятельно скидываю вес. За весь период я скинула уже больше 10 кг, но ещё в процессе! Размер моих порций 430-450 гр. День первый: завтрак Яйцо, запеканка творожная со сметаной, меренговый рулет, фрукты и цикорий с молоком. Обедо-ужин:...
126 читали · 8 месяцев назад
Результаты моей работы!)
Приветствую всех на своём канале! 🥰🥰🥰 Сегодня хочу поделиться небольшими результатами моей работы, знаю многим это нравится!) Напомню я шью на заказ, но сейчас не так много, так как маленькая ещё со мной, надеюсь скоро пойдёт в садик и будет побольше времени на шитье!) Шью из качественного турецкого трикотажа, закупаю ткани оптом, чтоб и цена и качество были на высоте! Моои клиенты уже на протяжении многих лет довольны вещами и возвращаются снова и снова!) Лёгкие костюмчики для сестричек с радужным мишкой! Платье для садика...
8 месяцев назад