«Ем что хочу и не полнею»: как я похудела на 18 кг за 2 года на пицце, роллах и арахисовой пасте
Мне 25 лет, за последние восемь лет я дважды похудела.
Первая попытка в 17 лет привела к анорексии. Но мне удалось ее победить: я улучшила свое питание и снова начала набирать вес. В результате она растолстела до неудобного для себя состояния. На вторую попытку решилась в 22. На этот раз все получилось: без жестких ограничений похудела за два года на 18 кг. Сейчас я вешу 62 кг при росте 180 см, ем что хочу и не набираю вес. Расскажу, как я пришел к такому результату и чего мне это стоило.
Вот мне 21 год...