Найти в Дзене
«Соблюдай эти правила в питании, чтобы сохранить здоровье и улучшить работу мозга»: главные правила от хирурга Николая Амосова
Этот патологоанатом, доживший до 89 лет, признал, что питание необходимо для поддержания хорошего здоровья и улучшения работы мозга. Он посвятил свою жизнь исследованиям, оставив нашему поколению богатое наследие в виде новаторских работ и методик в различных областях. От кардиологии до хирургии. Однако большинство людей считают, что его величайшим вкладом является его окончательный систематический подход к здоровью. Этот материал основан на "Системе Амосова", его личном творении, которое стало результатом исследования влияния различных факторов на физическое и психическое долголетие...
2 года назад
"Утром или вечером?"- Доктор Мясников заявил о лучшем времени приема препаратов от давления. Не верила пока не проверила
Врачи годами спорят о правильном времени приема антигипертензивных препаратов. Некоторые утверждают, что лучше всего принимать эти препараты днем, чтобы обеспечить их биодоступность, в то время как другие настаивают на приеме их на ночь. Финальную точку в дебатах поставил доктор Санджай Гупта. Высокое кровяное давление - одно из самых распространенных хронических заболеваний в России, и даже дети не избавлены от этой болезни. Согласно статистике, гипертонией страдает около 40% населения нашей страны, из них 58% женщин и 37% мужчин...
2 года назад