Ты когда-нибудь пытался попасть в цель
? Бумажкой в урну. Или шаром в лунку. Вспомни, как это происходит. Ты берёшь мяч, смотришь в цель, сосредотачиваешься… и бросаешь. А теперь ключевой вопрос. В какой момент ты напрягаешься сильнее всего? Парадокс в том, что в момент, когда от тебя уже ничего не зависит. Когда мяч уже летит. Он летит, а ты весь напряжён. Сердце колотится. И со стороны можно подумать, будто ты супергерой, который силой мысли управляет полётом мяча. Но ведь и в жизни происходит то же самое. Мы тратим огромное количество энергии на переживания о том, что вообще не можем контролировать...