Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 неделя назад

Куда ни посмотри - психология, коучинг, духовные практики, вера, философия - везде есть одна общая идея

Настоящие изменения начинаются внутри. Только когда человек становится честным с собой, что-то начинает меняться. Только когда начинает уважать себя, его начинают замечать и уважать окружающие. Внешние результаты почти всегда являются следствием внутренних изменений. Поэтому ни психолог, ни коуч, ни наставник не способны изменить вашу жизнь за вас. Так же, как тренер не может накачать ваши мышцы вместо вас. ✔️Можно прийти в зал. ✔️Можно знать все упражнения. ✔️Можно даже купить лучший абонемент. Но результата не будет, пока вы сами не начнёте вкладываться. Пока не начнёте делать то, что неудобно...

2 недели назад

И опять это слово

🦞 «Надо. Надо работать. Надо заниматься спортом. Надо развиваться. Надо быть успешным.» И вдруг я поймал себя на мысли. А где во всём этом моё «хочу»? ⭕️Может быть, дело не в том, что нам приходится что-то делать. ⭕️Может быть, дело в том, как именно мы к этому относимся. Если мы не делаем то, что хотим сами, очень часто мы начинаем делать то, что хотят другие. ⭕️Потому что так принято. Потому что так правильно. ⭕️Потому что кто-то сказал, что нужно именно так. И тогда даже простые действия начинают ощущаться как дополнительный груз на плечах. Возьмём спорт. Почему многие бросают тренировки через несколько недель? ⭕️Потому что надо ходить...

1 месяц назад

Опубликовано видео

1 месяц назад

Несколько лет назад я понял одну важную вещь

Голос - это один из самых сильных инструментов, через который мы доносим свои мысли, чувства и идеи. Но ещё важнее другое. Голос - это всего лишь инструмент. А настоящую силу создаёт человек, который говорит. • Его состояние. • Его отношение к себе. • Его отношение к людям. Всё это слышно между словами. Именно поэтому несколько лет назад я пошёл учиться на курс по голосу. Мне было невероятно интересно. Я не ограничивался обязательными заданиями. Пробовал дополнительные практики, экспериментировал, проверял всё на себе и в своей жизни. Постепенно я настолько пропитался атмосферой курса, знаниями и ценностями, что внутри появилась мечта...

1 месяц назад

💬 У тебя новое сообщение

! Дайте совет: с чего начать человеку, который уже полгода живет в режиме "ожидания конца", но очень хочет выбраться? ↩️ Свайпни для ответа.

1 месяц назад

💬 У тебя новое сообщение

! Как не перегнуть палку? 😂 А то я начну уваливать нагрузку и вообще слягу через неделю 🤣🤣🤣🤣🤣 ↩️ Свайпни для ответа.

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент