lusukho

Хурма — частый компонент зожных диет. Ее любят и худеющие, и просто приверженцы здорового питания. И не зря. Она действительно кладезь полезных свойств. В первую очередь в хурме содержится большое количество бета-криптоксантина. Это предшественник витамина А. Поэтому употребление хурмы полезно для здоровья глаз, кожи и слизистых оболочек. Кроме того, этот витамин участвует в формировании иммунного ответа и обладает антиоксидантной активностью. Еще один значимый компонент в составе хурмы — витамин С...

Как настроиться на работу после праздников? И даже если вы ее любите, не всегда легко входить в рабочее русло после длительного отдыха. Тем более если вы допустили распространенную ошибку… «Неважно, хороший у вас был отдых на каникулах или не очень, провели ли вы выходные с семьей и друзьями или же просидели в одиночестве, вернуться на работу все равно сложно, — считает психолог Дайан Барт. — А еще труднее это дается, если в выходные вы попытаетесь переделать все дела, на которые не хватало времени ранее»...

Мы уже прошли все стадии принятия зимы. Были и отрицание, когда вместо пуховика продолжали носить осеннюю куртку, и гнев на жителей южных стран, которые в декабре купаются в море, и торг (а может, снег растает и опять будет +10?), и депрессия в компании пледа с горячим чаем. Наконец, пришло смирение, и знаете что? Мы рады, что в нашей стране можно встретить настоящую зиму! Тем более, она очень полезна для организма. Итак, называем главные преимущества холодного сезона. Улучшение экологии На снежные и холодные зимы «молятся» жители мегаполисов...

Пеле, первая мировая суперзвезда футбола, ушел из жизни в возрасте 82 лет. Для многих болельщиков бразилец останется в памяти как лучший футболист за всю историю, недаром его прозвали «король футбола». Однако для других он был нечто большим — символом такого футбола, в который играли со страстью, азартом и улыбкой. Действительно, он помог сформировать образ современного футбола, что сделало этот спорт самым популярным на планете.  Пеле был не просто великим игроком и амбассадором своей любимой игры, он также был культурной иконой...

Чувствовали ли вы когда-то, что вы попробовали все, чтобы привлечь внимание девушки, но они вас никогда не замечают? Бесконечные цветы и любовные стихотворения никуда вас не привели? Стоит попробовать изменить что-то в себе! С правильными шагами, вы привлечете девушек, не пошевелив и пальцем! Они будут виться вокруг вас стайками! Читайте ниже, чтобы узнать, как этого добиться. Метод 1 - Работа над сексуальным телом. Следите за чистотой своего тела. Девочки не хотят иметь дела с вашим недельным запахом немытого тела, парень...